달콤 쫀득 고구마 전

간식막걸리안주쫀득한가성비

요리 소개

고구마의 은은한 단맛과 쫀득한 식감이 매력적인 고구마 전이에요. 별다른 재료 없이도 고구마 본연의 맛을 제대로 느낄 수 있답니다. 비 오는 날 막걸리 안주로도 좋고, 아이들 영양 간식으로도 아주 훌륭해요. 쉽고 간단하게 만들 수 있어 언제든지 부담 없이 즐기실 수 있을 거예요.

25
2인분

대체 재료 안내

부침가루가 없다면 밀가루에 소금 약간을 섞어 사용해도 좋아요. 설탕을 추가하여 단맛을 조절하거나, 꿀을 찍어 먹어도 아주 맛있어요.

재료

주재료

고구마채소구매
400g

부재료 (양념/소스)

부침가루곡물구매
50g (약 1/2컵)
계란축산물구매
1개
음료구매
3-4큰술
소금양념구매
1/4작은술
식용유유지류구매
넉넉히

조리 순서

1

1. 고구마는 깨끗이 씻어 껍질을 벗긴 후, 강판에 곱게 갈아주거나 채 썰어 준비합니다. (팁: 고구마를 가는 정도에 따라 식감이 달라져요. 곱게 갈면 부드럽고, 채 썰면 아삭한 식감을 즐길 수 있어요.)

2

2. 갈거나 채 썬 고구마에 부침가루, 계란, 물, 소금을 넣고 잘 섞어 반죽을 만들어주세요. (고구마 자체 수분이 많으므로 물은 농도를 보면서 조절합니다.) (팁: 반죽의 농도는 너무 묽지 않게, 주르륵 흐르는 정도가 적당해요.)

3

3. 프라이팬에 식용유를 넉넉히 두르고 중불로 예열합니다. (팁: 기름이 충분히 달궈진 후에 전을 부쳐야 바삭하게 부쳐져요.)

4

4. 반죽을 한 숟가락씩 떠서 팬에 올린 후 앞뒤로 노릇하게 지져줍니다. 속까지 잘 익도록 약불에서 천천히 익히는 것이 좋아요. (팁: 고구마 전은 쉽게 탈 수 있으니 불 조절에 유의하며 약불에서 은근히 익혀주세요.)

5

5. 완성된 고구마 전은 키친타월에 올려 여분의 기름을 빼줍니다. (팁: 기름을 빼주면 더 깔끔하고 담백한 맛을 즐길 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

300 kcal
6g
단백질
12g
지방
48g
탄수화물
영양소 비율
단백질 8%지방 36%탄수화물 64%

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