로즈마리 치킨 파에야

스페인홈파티이국적인가성비

요리 소개

스페인의 정열을 담은 로즈마리 치킨 파에야를 집에서 즐겨보세요! 닭고기와 채소, 쌀이 한데 어우러져 깊은 맛을 내고, 로즈마리 향이 이국적인 풍미를 더해준답니다. 큼직한 팬에 볶아내는 과정 자체가 하나의 퍼포먼스처럼 느껴져 홈파티 요리로도 아주 좋아요. 가성비 좋은 닭고기와 쌀을 활용해 고급스러운 비주얼과 맛을 동시에 잡을 수 있는 특별한 메뉴예요. 온 가족이 둘러앉아 함께 즐기기 좋은 로즈마리 치킨 파에야로 특별한 시간을 만들어보세요!

50
2인분

대체 재료 안내

닭다리살 대신 닭가슴살을 사용해도 좋아요. 사프란이 없다면 강황 가루로 색을 내고, 로즈마리가 없다면 파슬리나 타임을 사용해도 괜찮아요.

재료

주재료

닭다리살육류구매
200g
쌀 (불리지 않은 것)곡물구매
1컵

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
마늘채소구매
3쪽
빨강 파프리카채소구매
1/4개
노랑 파프리카채소구매
1/4개
완두콩채소구매
50g
로즈마리향신료구매
1줄기
토마토 페이스트양념구매
1큰술
치킨 스톡양념구매
400ml
사프란 (또는 강황 가루)향신료구매
약간
올리브 오일유지류구매
3큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
레몬 웨지 (장식용)과일구매
1조각

조리 순서

1

1. 닭다리살은 한 입 크기로 썰어 소금, 후추로 밑간해주세요. 양파, 파프리카는 다지고, 마늘은 편으로 썰어주세요. 치킨 스톡에 사프란(또는 강황 가루)을 넣어 데워두세요. (팁: 사프란은 미리 따뜻한 스톡에 불려두면 색과 향이 더 잘 우러나와요.)

2

2. 넓은 팬에 올리브 오일을 두르고 닭다리살을 넣어 겉면이 노릇하게 익을 때까지 구운 후 잠시 꺼내주세요. (팁: 닭고기를 먼저 구우면 육즙이 갇혀 더 맛있어져요.)

3

3. 같은 팬에 양파, 마늘, 로즈마리를 넣어 향이 올라올 때까지 볶아주세요. 파프리카와 완두콩을 넣고 살짝 더 볶다가 토마토 페이스트를 넣고 1분간 볶아주세요. (팁: 토마토 페이스트를 볶으면 신맛은 줄고 감칠맛이 깊어진답니다.)

4

4. 씻지 않은 쌀을 팬에 넣고 쌀알이 투명해질 때까지 볶아주세요. 구운 닭고기를 다시 넣고 데워둔 사프란 치킨 스톡을 붓고 잘 섞은 후, 약불에서 뚜껑을 덮지 않고 15-20분간 끓여주세요. (팁: 파에야는 뚜껑을 덮지 않고 끓여야 쌀이 골고루 익고 바닥에 '소카라트'라고 불리는 맛있는 누룽지가 생긴답니다.)

5

5. 국물이 거의 졸아들고 쌀이 익으면 불을 끄고 5분 정도 뚜껑을 덮어 뜸을 들여주세요. 레몬 웨지를 곁들여 마무리하면 로즈마리 치킨 파에야 완성이에요. (팁: 쌀알이 적당히 설익은 '알단테' 상태가 되면 가장 맛있어요.)

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영양 정보 (1인분)

520 kcal
30g
단백질
20g
지방
50g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 35%탄수화물 38%

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