목살 타코

멕시칸이국적인파티음식간단한

요리 소개

매콤하게 양념한 목살을 부드러운 또띠아에 싸서 즐기는 멕시칸 스타일의 목살 타코예요. 신선한 채소와 살사 소스, 사워크림이 어우러져 한입 가득 다채로운 맛과 식감을 선사한답니다. 간단하게 만들어 홈파티 메뉴나 이국적인 야식으로 즐기기 정말 좋으니 꼭 한번 만들어 보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

목살 대신 닭고기나 소고기 다짐육을 사용해도 좋아요. 채소는 파프리카, 옥수수 등으로 다양하게 활용해 보세요. 살사 소스와 사워크림이 없다면 케첩과 마요네즈를 섞어 사용해 볼 수 있어요.

재료

주재료

돼지고기 목살육류구매
250g
또띠아빵/곡물구매
4장

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
양상추채소구매
50g
토마토채소구매
1/2개
할라페뇨 (선택사항)채소구매
약간
식용유유지류구매
1큰술
목살 양념 (고춧가루 1큰술, 다진 마늘 1/2큰술, 간장 1/2큰술, 설탕 1/2큰술, 큐민 가루 1/2작은술, 파프리카 가루 1/2작은술, 소금/후추 약간)양념구매
약간
살사 소스 (시판용)소스구매
적당량
사워크림 (또는 플레인 요거트)소스구매
적당량
라임 (또는 레몬)과일구매
1/2개

조리 순서

1

1. 목살은 얇게 채 썰어 준비하고, 고춧가루, 다진 마늘, 간장, 설탕, 큐민 가루, 파프리카 가루, 소금, 후추를 넣고 버무려 15분 정도 재워두세요. (팁: 큐민 가루는 멕시칸 요리 특유의 향을 내는 중요한 재료예요. 없으면 생략해도 괜찮지만, 넣으면 풍미가 훨씬 좋아져요.)

2

2. 양상추는 채 썰고, 양파와 토마토는 잘게 다지고, 할라페뇨는 송송 썰어 준비하세요. (팁: 채소는 물기를 제거해야 타코가 눅눅해지지 않아요.)

3

3. 달군 팬에 식용유를 두르고 재워둔 목살을 넣어 노릇하게 볶아주세요. (팁: 고기가 뭉치지 않도록 잘 풀어가며 볶아주세요.)

4

4. 또띠아는 마른 팬에 살짝 굽거나 전자레인지에 20초 정도 데워 따뜻하게 준비하세요. (팁: 따뜻한 또띠아가 잘 말리고 부드러워서 먹기 편하답니다.)

5

5. 데운 또띠아 위에 양상추, 볶은 목살, 다진 양파와 토마토, 할라페뇨를 올리고 살사 소스와 사워크림을 듬뿍 뿌려주세요. (팁: 재료를 너무 많이 넣으면 또띠아가 잘 안 말릴 수 있으니 적당히 올려주세요.)

6

6. 마지막으로 라임즙을 살짝 뿌려 상큼함을 더해주면 맛있는 목살 타코 완성이에요. (팁: 라임 대신 레몬즙을 사용해도 좋고, 고수를 좋아한다면 다진 고수를 올려도 이국적인 풍미를 더할 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

680 kcal
38g
단백질
35g
지방
50g
탄수화물
영양소 비율
단백질 22%지방 46%탄수화물 29%

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