얼큰하고 진한 김치찌개

한식얼큰한맛해장찌개

요리 소개

한국인의 소울푸드, 김치찌개는 얼큰하고 깊은 맛으로 많은 사랑을 받는 대표 메뉴예요. 돼지고기와 잘 익은 김치가 어우러져 구수하면서도 칼칼한 국물 맛이 일품이랍니다. 밥도둑이라는 말이 절로 나올 만큼 흰쌀밥과 환상의 궁합을 자랑하죠. 추운 날 따뜻한 국물이 생각날 때, 스트레스 해소가 필요할 때 꼭 한번 끓여보세요!

40
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 참치캔이나 스팸을 사용해도 맛있어요. 참치캔은 기름을 빼지 않고 넣으면 국물이 더 고소해져요. 두부가 없다면 버섯이나 다른 채소로 대체할 수 있어요.

재료

주재료

돼지고기 목살육류구매
300g
묵은지채소구매
1/4포기 (약 300g)

부재료 (양념/소스)

두부채소구매
1/2모
양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1대
청양고추채소구매
1개
국물용 멸치해산물구매
5~7마리
다시마해산물구매
5x5cm 2장
쌀뜨물 또는 다시마육수기타구매
700ml
고춧가루양념구매
2큰술
국간장양념구매
1큰술
새우젓양념구매
1/2큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
설탕양념구매
1/2큰술
참기름양념구매
1큰술

조리 순서

1

1. 냄비에 쌀뜨물 또는 다시마육수를 붓고 국물용 멸치와 다시마를 넣어 10분간 끓여 육수를 만들어 주세요. 육수가 끓으면 멸치와 다시마는 건져냅니다. (팁: 쌀뜨물을 사용하면 국물 맛이 더 구수하고 깊어져요.)

2

2. 돼지고기는 한입 크기로 썰고, 묵은지는 먹기 좋게 썰어주세요. 두부, 양파도 썰고, 대파와 청양고추는 어슷 썰어 준비합니다. (팁: 묵은지는 국물 맛을 더 시원하게 해주니, 너무 씻어내지 말고 준비해 주세요.)

3

3. 냄비에 참기름을 두르고 돼지고기를 넣어 볶아주세요. 고기가 노릇하게 익으면 썰어둔 묵은지를 넣고 함께 볶아줍니다. (팁: 고기를 먼저 볶으면 육즙이 가두어져 더욱 고소한 맛이 나요.)

4

4. 고기와 김치가 충분히 볶아지면 만들어 둔 육수를 붓고 고춧가루, 국간장, 새우젓, 다진 마늘, 설탕을 넣어 잘 풀어주세요. 중불에서 15분 이상 끓여줍니다. (팁: 새우젓은 김치찌개의 감칠맛을 살려주는 비법 양념이에요. 기호에 맞게 조절해 주세요.)

5

5. 김치가 부드러워지고 국물 맛이 우러나면 두부, 양파, 대파, 청양고추를 넣고 5분 정도 더 끓여주세요. (팁: 두부는 너무 일찍 넣으면 부서질 수 있으니 마지막에 넣어주세요.)

6

6. 부족한 간은 국간장이나 소금으로 맞춰주세요. 뜨거울 때 밥과 함께 맛있게 드세요! (팁: 취향에 따라 라면사리나 햄, 소시지를 넣어 푸짐하게 즐길 수도 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

420 kcal
28g
단백질
18g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 27%지방 39%탄수화물 33%

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