매콤 간장 가지구이

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요리 소개

캠핑 가서 뭐 먹지 고민될 때, 냉장고 속 가지로 뚝딱 만들 수 있는 '매콤 간장 가지구이'는 어떠세요? 숯불에 노릇하게 구워 불맛을 입히고, 매콤 짭짤한 특제 양념을 발라주면 밥도둑이 따로 없답니다. 쫄깃한 가지 식감과 불향이 어우러져 정말 환상적이에요. 간단하면서도 특별한 맛으로 캠핑 테이블을 풍성하게 만들어 줄 거예요!

20
2인분

대체 재료 안내

고춧가루 대신 파프리카 가루를 사용하면 매운맛 없이 색감만 더할 수 있어 아이들도 함께 먹기 좋아요. 간장 대신 굴 소스를 약간 넣으면 감칠맛을 더할 수 있습니다.

재료

주재료

가지채소구매
2개 (약 400g)

부재료 (양념/소스)

간장양념구매
2큰술
고춧가루양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1/2큰술
설탕양념구매
1/2큰술
참기름양념구매
1큰술
통깨양념구매
1/2큰술
식용유유지류구매
2큰술
쪽파채소구매
약간 (선택)

조리 순서

1

1. 가지는 깨끗이 씻어 꼭지를 제거하고, 0.7~1cm 두께로 어슷썰기 또는 동그랗게 썰어주세요. 키친타월로 가지의 물기를 살짝 제거해 준비합니다. (팁: 가지의 물기를 제거해야 구웠을 때 쫀득한 식감을 살릴 수 있고 기름이 덜 튀어요.)

2

2. 볼에 간장, 고춧가루, 다진 마늘, 설탕, 참기름, 통깨를 넣고 잘 섞어 매콤 간장 양념장을 만들어 주세요. 쪽파를 사용한다면 잘게 다져 양념장에 함께 넣어도 좋습니다. (팁: 설탕 대신 올리고당이나 꿀을 사용해도 좋아요. 단맛은 취향에 따라 조절해 주세요.)

3

3. 팬이나 그릴(캠핑 시)에 식용유를 두르고 중약불로 달궈 가지를 앞뒤로 노릇하게 구워줍니다. 가지가 부드러워지고 살짝 구운 흔적이 생길 때까지 구워주세요. (팁: 캠핑 시 숯불에 굽는다면 가지에 직접 불이 닿지 않도록 주의하며, 앞뒤로 뒤집어가며 타지 않게 구워 불향을 입히는 것이 중요해요.)

4

4. 노릇하게 구워진 가지를 양념장 볼에 넣거나, 구운 가지 위에 양념장을 골고루 발라가며 버무려줍니다. 양념이 잘 배도록 살짝 두었다가 접시에 담아내면 완성이에요. (팁: 가지가 따뜻할 때 양념을 버무려야 양념이 더 잘 흡수되고 맛이 조화로워집니다. 기호에 따라 남은 쪽파를 송송 썰어 고명으로 올려주세요.)

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영양 정보 (1인분)

270 kcal
4g
단백질
22g
지방
18g
탄수화물
영양소 비율
단백질 6%지방 73%탄수화물 27%

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