아삭 새콤 대파 무침

한식밑반찬가성비간단한

요리 소개

아삭한 대파의 식감과 새콤달콤한 양념이 입맛을 확 살려주는 대파 무침이에요. 고기 요리에 곁들이면 느끼함을 잡아주고 상큼함을 더해준답니다. 만들기도 정말 간단해서 뚝딱 만들 수 있는 가성비 최고의 밑반찬이에요. 매콤새콤한 맛에 밥 한 공기가 금방 사라질지도 몰라요!

10
2인분

대체 재료 안내

대파 대신 쪽파나 부추를 사용해도 좋고, 오이나 양파를 얇게 썰어 함께 무쳐도 아삭한 식감을 더할 수 있어요.

재료

주재료

대파채소구매
2대 (200g)

부재료 (양념/소스)

고춧가루양념구매
1큰술
간장양념구매
1큰술
식초양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
다진 마늘채소구매
1/2큰술
참기름양념구매
1큰술
통깨양념구매
1큰술

조리 순서

1

1. 대파는 뿌리 부분을 자르고 깨끗이 씻은 후, 파채칼을 이용해 얇게 채 썰어주세요. (팁: 파채칼이 없다면 칼로 얇게 채 썰어 준비해도 괜찮아요. 푸른 부분까지 모두 사용해도 좋답니다.)

2

2. 채 썬 대파를 찬물에 10-15분 정도 담가 아린 맛을 빼고, 물기를 꽉 짜서 준비해 주세요. (팁: 중간에 물을 한두 번 갈아주면 아린 맛이 더 효과적으로 제거돼요.)

3

3. 볼에 고춧가루, 간장, 식초, 설탕, 다진 마늘, 참기름, 통깨를 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어 주세요. (팁: 양념을 미리 만들어두면 재료에 더 잘 배어들어요.)

4

4. 물기를 짠 대파를 양념장에 넣고 손으로 조물조물 무쳐주세요. (팁: 너무 세게 무치면 대파가 뭉개질 수 있으니 살살 버무리듯이 무쳐주세요.)

5

5. 양념이 대파에 고루 배도록 무쳐주면 맛있는 대파 무침 완성이에요! 즉석에서 먹는 것이 가장 맛있답니다. (팁: 기호에 따라 깨소금을 더 뿌려도 고소해요.)

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영양 정보 (1인분)

70 kcal
2g
단백질
5g
지방
5g
탄수화물
영양소 비율
단백질 11%지방 64%탄수화물 29%

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