든든하고 매콤한 닭볶음탕

한식매콤한든든한 한끼술안주

요리 소개

김이 모락모락 나는 밥과 찰떡궁합인 한국인의 소울푸드 닭볶음탕이에요. 얼큰하면서도 달짝지근한 양념이 부드러운 닭고기와 감자에 쏙 배어들어 정말 맛있답니다. 특히 쌀쌀한 날씨에 따뜻하게 한 그릇 먹으면 온몸이 사르르 녹는 듯한 기분을 느끼실 수 있을 거예요. 온 가족이 함께 즐기기에도 좋고, 남은 양념에 밥을 볶아 먹어도 별미이니 꼭 한번 도전해보세요!

45
2인분

대체 재료 안내

감자 대신 고구마를 넣어도 달콤한 맛이 별미예요. 매운맛을 싫어하신다면 청양고추를 빼고 고춧가루 양을 줄이거나, 아이들을 위해 간장 베이스의 닭볶음탕으로 조리하셔도 좋답니다.

재료

주재료

뼈 없는 닭다리살육류구매
400g
감자채소구매
2개 (중간 크기)

부재료 (양념/소스)

당근채소구매
1/2개
양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1대
청양고추채소구매
1개
액체구매
400ml
고추장양념구매
2T
고춧가루양념구매
2T
간장양념구매
3T
다진 마늘양념구매
1.5T
다진 생강양념구매
0.5T
설탕양념구매
1.5T
참기름양념구매
1T
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 뼈 없는 닭다리살은 한입 크기로 썰어 흐르는 물에 헹군 후 체에 밭쳐 물기를 빼주세요. (팁: 잡내 제거를 위해 우유에 10분 정도 재워두면 좋아요.)

2

2. 감자, 당근, 양파는 큼지막하게 썰고, 대파와 청양고추는 어슷썰기 해주세요.

3

3. 볼에 고추장, 고춧가루, 간장, 다진 마늘, 다진 생강, 설탕, 참기름, 후추를 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어주세요.

4

4. 냄비에 손질한 닭고기와 감자, 당근, 양파, 만들어둔 양념장 절반을 넣고 조물조물 버무려 10분 정도 재워두세요. (팁: 재료에 양념이 골고루 배도록 잘 버무려주세요.)

5

5. 양념한 닭고기와 채소를 냄비에 담고 물 400ml(2컵)를 부어 센 불에서 끓여주세요. 끓어오르면 중약불로 줄여 20분간 더 끓여줍니다. (팁: 중간중간 바닥에 눌어붙지 않도록 저어주세요.)

6

6. 닭고기와 감자가 거의 익으면 남은 양념장과 대파, 청양고추를 넣고 5분간 더 끓여 국물이 자작해지면 완성이에요. (팁: 맛을 보고 간이 부족하면 간장으로 조절해주세요.)

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영양 정보 (1인분)

550 kcal
40g
단백질
25g
지방
40g
탄수화물
영양소 비율
단백질 29%지방 41%탄수화물 29%

셰프의 시크릿 팁

Tip 1. 닭고기는 한 번 데쳐서 불순물을 제거하면 잡내가 말끔히 사라지고 양념이 더욱 깊숙이 배어든답니다. 이 과정을 꼭 거쳐주세요!

Tip 2. 양념에 설탕이나 물엿을 먼저 넣고 닭고기와 재료에 충분히 재운 다음, 고춧가루와 간장 등을 넣어주세요. 단맛이 먼저 스며들어야 감칠맛이 훨씬 풍부해져요.

Tip 3. 감자는 닭고기가 어느 정도 익어 부드러워질 때쯤 넣어주셔야 너무 무르지 않고 맛있게 익힐 수 있어요. 그리고 마지막에 대파와 깻잎, 또는 쑥갓을 살짝 넣어 한소끔 끓여주시면 향긋함이 더해져요.

Tip 4. 조리가 끝난 후 바로 드시기보다, 불을 끄고 5~10분 정도 뚜껑을 덮어두시면 잔열로 인해 양념이 재료에 더 깊이 스며들어 더욱 진한 맛을 느낄 수 있답니다.

보관 및 맛있게 먹는 법

  • ❄️냉장 보관: 3, 냉동 보관: 14일
  • ♨️재가열 팁: 남은 닭볶음탕은 냄비에 담아 중약불에서 은근히 끓여주세요. 너무 센 불에 재가열하면 양념이 쉽게 눌어붙을 수 있으니 주의하시고요. 냉동 보관했던 것은 냉장실에서 충분히 해동한 후 데워 드시는 것이 맛과 식감을 유지하는 데 도움이 된답니다.

자주 묻는 질문

Q.아이와 함께 먹으려면 매운맛을 어떻게 조절해야 할까요?

A.매운맛이 걱정되신다면 고춧가루 양을 절반 이하로 줄이거나 아예 빼고, 간장과 설탕, 다진 마늘로만 양념한 간장 닭볶음탕으로 만드시면 아이들도 맛있게 즐길 수 있어요. 어른들은 드실 때 청양고추를 따로 추가해 드셔도 좋아요.

Q.닭고기 잡내를 확실하게 제거하는 셰프님만의 비법이 궁금해요.

A.닭고기는 깨끗하게 손질하며 불필요한 지방을 제거해 주시고요, 우유에 30분 정도 재워두었다가 찬물에 헹궈 사용하시면 잡내 없이 더욱 부드러운 닭고기를 맛볼 수 있답니다. 끓는 물에 살짝 데쳐내는 과정도 큰 도움이 돼요.

Q.양념이 너무 졸아붙거나 농도가 묽을 때는 어떻게 조절해야 할까요?

A.양념이 너무 졸아붙었다면 물이나 육수를 조금씩 넣어가며 원하는 농도를 맞춰주세요. 반대로 너무 묽다면 국물을 조금 더 졸여주시고, 전분물을 살짝 풀어주면 걸쭉한 농도를 만들 수 있어요. 단, 전분물은 아주 조금씩 넣어가며 조절하는 것이 중요해요.

🍷페어링 추천

갓 지은 따끈한 흰쌀밥은 두말할 것 없는 찰떡궁합이에요. 여기에 아삭한 깍두기나 잘 익은 김치 한 조각 곁들이면 금상첨화지요. 시원한 맥주나 톡 쏘는 막걸리 한 잔과도 환상적인 조화를 이루니, 온 가족이 함께 즐기는 식사 자리나 친구들과의 모임에 이보다 더 좋은 메뉴는 없을 거예요. 식사 후에는 달콤하고 시원한 식혜나 수정과로 입가심하는 것을 추천해 드려요!

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