동남아풍 땅콩 소스 치킨 꼬치 (사테)

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요리 소개

달콤 고소한 땅콩 소스가 매력적인 동남아풍 치킨 사테 꼬치예요. 닭다리살의 부드러운 육질과 이국적인 땅콩 소스의 조화가 일품이랍니다. 맥주 안주로도 좋고, 특별한 날의 핑거 푸드로도 손색이 없어요. 복잡해 보이지만 생각보다 간단하게 만들 수 있으니, 집에서 동남아 여행의 맛을 즐겨보세요!

45
2인분

대체 재료 안내

코코넛 밀크 대신 우유를 사용해도 괜찮지만, 동남아 특유의 풍미는 줄어들 수 있어요. 땅콩버터는 무가당 땅콩버터를 사용하는 것이 좋아요.

재료

주재료

닭다리살육류구매
2장 (뼈 제거, 약 400g)

부재료 (양념/소스)

나무 꼬치도구구매
8개
다진 마늘채소구매
1큰술
다진 생강채소구매
1/2큰술
강황 가루양념구매
1작은술
고춧가루양념구매
1/2작은술
설탕양념구매
1작은술
식용유유지류구매
2큰술
땅콩버터양념구매
3큰술
코코넛 밀크액체구매
50ml
간장양념구매
1.5큰술
라임즙과일구매
1큰술
칠리 소스 (선택)양념구매
1작은술
액체구매
50ml

조리 순서

1

1. 닭다리살은 한 입 크기로 썰어주세요. 다진 마늘 1/2큰술, 다진 생강 1/4큰술, 강황 가루, 고춧가루, 설탕 1작은술, 식용유 1큰술을 넣고 잘 버무려 30분 이상 재워두세요. (팁: 강황 가루는 닭고기에 노란색을 입히고 이국적인 향을 더해줘요.)

2

2. 나무 꼬치는 물에 30분 이상 불려두세요. (구울 때 타는 것을 방지해요) (팁: 나무 꼬치를 미리 불려두면 타지 않고 잘 구울 수 있어요.)

3

3. 재워둔 닭다리살을 꼬치에 3-4개씩 가지런히 꽂아주세요. (팁: 닭고기를 너무 빽빽하게 꽂으면 속까지 익기 어려우니 적당한 간격을 유지해 주세요.)

4

4. 소스 팬에 남은 다진 마늘, 다진 생강을 식용유 약간에 볶다가 땅콩버터, 코코넛 밀크, 간장, 라임즙, 칠리 소스, 물을 넣고 약불에서 걸쭉해질 때까지 저어가며 끓여 땅콩 소스를 만들어 주세요. (팁: 땅콩 소스는 타기 쉬우니 계속 저어주어야 해요. 너무 뻑뻑하면 물을 조금 더 넣어 농도를 조절하세요.)

5

5. 달군 팬 (또는 그릴)에 꼬치를 올려 앞뒤로 노릇하게 구워주세요. (중약불에서 8-10분) (팁: 오븐이나 에어프라이어에 구워도 좋아요. 180°C에서 15-20분 정도 구워주세요.)

6

6. 꼬치가 거의 다 익으면 땅콩 소스를 덧발라가며 한두 번 더 구워주세요. 닭고기가 완전히 익으면 완성이에요. (팁: 소스를 덧바르면 더욱 진한 맛과 윤기를 낼 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

650 kcal
42g
단백질
38g
지방
40g
탄수화물
영양소 비율
단백질 26%지방 53%탄수화물 25%

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