필리핀식 돼지고기 시니강

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요리 소개

시니강은 필리핀을 대표하는 새콤한 국물 요리로, 타마린드의 신맛과 돼지고기, 다양한 채소가 어우러져 독특한 매력을 선사한답니다. 라임을 더하면 더욱 상큼하고 깊은 맛을 낼 수 있어요. 특히 비 오는 날이나 해장국으로도 좋고, 입맛 없을 때 한 그릇 먹으면 잃었던 식욕이 돌아올 거예요. 필리핀의 따뜻한 정서를 맛보세요!

50
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 소고기, 새우, 생선 등을 사용해도 맛있어요. 공심채가 없다면 시금치, 청경채, 배추 등으로 대체해도 좋아요.

재료

주재료

돼지고기 (갈비 또는 삼겹살)육류구매
200g
타마린드 페이스트 (또는 라임즙)양념구매
2큰술

부재료 (양념/소스)

채소구매
100g
토마토채소구매
1/2개
양파채소구매
1/4개
공심채 (또는 시금치, 청경채)채소구매
50g
가지채소구매
1/2개
오크라 (선택 사항)채소구매
3개
피쉬소스양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1작은술
식용유양념구매
1큰술
육수구매
600ml
라임과일구매
1개

조리 순서

1

1. 돼지고기는 한입 크기로 썰고, 무는 납작하게 썰고, 토마토는 웨지 모양으로, 양파는 큼직하게 썰어주세요. 공심채, 가지, 오크라 등 다른 채소도 손질해 주세요. (팁: 돼지고기는 뼈 있는 갈비 부위를 사용하면 국물 맛이 더 깊어져요.)

2

2. 냄비에 식용유를 두르고 다진 마늘과 양파를 넣고 향이 나도록 볶아주세요. 이어서 돼지고기를 넣고 겉면이 익을 때까지 볶아주세요. (팁: 돼지고기가 팬에 달라붙지 않도록 잘 저어가며 볶아주세요.)

3

3. 물과 무, 토마토를 넣고 돼지고기가 부드러워질 때까지 20분 정도 끓여주세요. 중간중간 뜨는 거품은 걷어내 주세요. (팁: 고기가 부드럽게 익어야 국물 맛이 우러나고 맛있어요.)

4

4. 타마린드 페이스트 (또는 라임즙), 피쉬소스를 넣고 잘 섞어주세요. 맛을 보고 신맛과 짠맛을 조절해 주세요. (팁: 타마린드 페이스트는 시니강 특유의 신맛을 내는 핵심 재료예요.)

5

5. 가지, 오크라 등 단단한 채소를 먼저 넣고 끓이다가, 마지막에 공심채(또는 시금치, 청경채)를 넣고 살짝만 데쳐주세요. (팁: 잎채소는 너무 오래 끓이면 물러지니, 숨이 죽을 정도로만 데쳐주세요.)

6

6. 그릇에 담고 라임 웨지를 곁들여 내면 시큼하고 얼큰한 시니강 완성이에요! (팁: 밥과 함께 드시면 든든하고 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

350 kcal
30g
단백질
15g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 34%지방 39%탄수화물 29%

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