따끈하고 든든한 가성비 간편식, 잔치국수

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요리 소개

차가운 날씨에 몸을 따뜻하게 데워줄 국물 요리, 잔치국수예요. 복잡한 재료 없이 '면' 하나로 뚝딱 만들 수 있어 간편식으로 최고랍니다. 멸치 육수의 깊고 개운한 맛에 부드러운 소면이 어우러져 한 그릇 든든하게 즐길 수 있어요. 간단하지만 영양 균형까지 생각한 토핑과 양념장으로 맛과 풍미를 더해 보세요. 오늘 저녁, 따뜻한 잔치국수로 소소한 행복을 느껴보시는 건 어떠세요?

35
2인분

대체 재료 안내

멸치 육수 대신 다시마만으로 육수를 내거나, 시판용 다시마 육수 팩을 사용해도 좋아요. 고명으로는 집에 있는 버섯이나 두부 등을 활용해도 좋습니다. 계란이 없다면 김가루나 깨만으로도 충분히 맛있답니다.

재료

주재료

소면면류구매
200g
국물용 멸치해산물구매
20g
다시마해산물구매
2-3조각(5x5cm)
계란계란류구매
1개
애호박채소구매
1/4개
당근채소구매
1/4개
해산물구매
1/4장
대파채소구매
1/4대

부재료 (양념/소스)

기타구매
1.2L
국간장양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
0.5큰술
소금양념구매
약간
참기름양념구매
0.5큰술
후추양념구매
약간
간장 (양념장용)양념구매
2큰술
고춧가루양념구매
0.5큰술
다진 마늘 (양념장용)양념구매
0.5작은술
다진 대파 (양념장용)양념구매
1큰술
참기름 (양념장용)양념구매
0.5큰술
양념구매
0.5작은술

조리 순서

1

1. 냄비에 물 1.2L, 국물용 멸치, 다시마를 넣고 센 불에서 끓여주세요. 끓어오르면 다시마는 건져내고 중약불로 줄여 15분간 더 끓여 육수를 만듭니다. 육수가 완성되면 멸치를 건져내고 국간장 2큰술, 다진 마늘 0.5큰술, 소금 약간으로 간을 맞춰주세요. (팁: 다시마를 너무 오래 끓이면 쓴맛이 나니 끓기 시작하면 바로 건져내는 것이 좋아요.)

2

2. 계란은 잘 풀어서 지단을 부쳐 얇게 채 썰어 준비하고, 애호박과 당근도 곱게 채 썰어 참기름과 소금, 후추 약간을 넣고 팬에 살짝 볶아주세요. 대파는 송송 썰고, 김은 잘게 부숴 준비합니다. (팁: 지단을 부칠 때는 약불에서 천천히 익혀야 색이 곱고 예쁘게 나와요.)

3

3. 다른 냄비에 물을 넉넉히 붓고 끓으면 소면을 넣어 3-4분간 삶아줍니다. 면이 끓어오르면 찬물 1/2컵을 부어주고 다시 끓어오르면 한 번 더 반복하여 면을 삶은 후 찬물에 비벼 헹궈 전분기를 제거하고 물기를 빼주세요. (팁: 면을 찬물에 충분히 헹궈야 쫄깃한 식감을 살릴 수 있고 국물이 탁해지는 것을 방지할 수 있어요.)

4

4. 간장 2큰술, 고춧가루 0.5큰술, 다진 마늘 0.5작은술, 다진 대파 1큰술, 참기름 0.5큰술, 깨 0.5작은술을 섞어 양념장을 만들어주세요. (팁: 기호에 따라 청양고추를 다져 넣으면 더욱 칼칼한 맛을 즐길 수 있어요.)

5

5. 그릇에 삶은 소면을 담고 따뜻하게 데운 육수를 넉넉히 부어줍니다. 그 위에 준비한 계란 지단, 볶은 애호박과 당근, 송송 썬 대파, 부순 김을 고명으로 올려주세요. 마지막으로 만들어 둔 양념장을 곁들여 내면 완성이에요. (팁: 육수를 끓일 때 미리 만들어두면 더 빨리 요리를 완성할 수 있어요. 남은 육수는 냉장 보관했다가 활용할 수 있답니다.)

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영양 정보 (1인분)

430 kcal
15g
단백질
7g
지방
75g
탄수화물
영양소 비율
단백질 14%지방 15%탄수화물 70%

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