두부조림은 한국인의 밥상에 빠지지 않는 든든한 반찬이에요. 짭조름하고 매콤한 양념이 부드러운 두부에 쏙 배어 밥도둑이 따로 없답니다. 특히 오늘 레시피는 청주를 넣어 잡내 없이 깔끔하면서도 깊은 감칠맛을 살렸어요. 가성비도 좋고 채식으로도 즐길 수 있으니, 오늘 저녁은 두부조림으로 따뜻하고 맛있는 한 끼 어떠세요?
청양고추 대신 홍고추를 넣으면 색감을 살리면서 덜 맵게 즐길 수 있어요. 올리고당이 없다면 설탕으로 대체 가능하며, 설탕의 양은 기호에 따라 조절해주세요. 매운 것을 못 드신다면 고춧가루 양을 줄이거나 빼고, 간장 양념만으로 조리해도 좋아요.
1. 두부는 먹기 좋은 크기(약 2cm 두께)로 썰고, 키친타월로 물기를 충분히 제거해주세요. 양파는 채 썰고, 대파와 청양고추는 어슷 썰어 준비합니다. (팁: 두부의 물기를 잘 제거해야 구웠을 때 부서지지 않고 양념도 잘 배어요.)
2. 깊이가 있는 팬에 식용유 3큰술을 두르고 중간 불로 달군 후, 두부를 앞뒤로 노릇하게 구워주세요. (각 면 2-3분) (팁: 두부를 너무 자주 뒤집지 말고 한 면이 충분히 익으면 뒤집어주세요.)
3. 다른 그릇에 간장, 고춧가루, 다진 마늘, 올리고당, 청주, 참기름, 물 150ml를 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어주세요. (팁: 고춧가루가 잘 풀어지도록 미리 만들어 두면 좋아요.)
4. 노릇하게 구운 두부가 있는 팬에 채 썬 양파와 어슷 썬 대파, 청양고추(선택 사항)를 올리고 만들어둔 양념장을 골고루 부어줍니다. (팁: 채소를 두부 위에 얹듯이 올려주면 더 고르게 익어요.)
5. 중간 불에서 양념장이 두부에 잘 배고 자작해질 때까지 약 10-12분간 졸여주세요. 중간에 양념을 끼얹어주면 더욱 좋아요. 마지막으로 통깨를 솔솔 뿌려 마무리합니다. (팁: 양념이 타지 않도록 불 조절에 유의하고, 국물이 너무 졸아들면 물을 조금 더 넣어주세요.)
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