감칠맛 폭발 양송이 볶음밥

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요리 소개

쫄깃한 양송이버섯과 고슬고슬한 밥이 만나 환상의 궁합을 이루는 볶음밥이에요. 간장과 굴 소스의 깊은 감칠맛이 어우러져 한 번 먹으면 잊을 수 없는 맛이랍니다. 냉장고 속 자투리 채소를 활용하기에도 좋고, 한 그릇 요리로 든든하게 즐길 수 있어요. 주말 점심이나 바쁜 평일 저녁에 간단하면서도 맛있는 한 끼를 찾으실 때 강력 추천해요!

25
2인분

대체 재료 안내

양송이버섯 외에 새우나 닭가슴살을 추가하면 단백질을 보충할 수 있고, 피망이나 브로콜리 같은 다른 채소를 넣어 영양을 더할 수도 있어요. 굴소스가 없다면 간장 양을 늘리거나 치킨 스톡을 사용해도 좋아요.

재료

주재료

곡물구매
2공기 (약 400g)
양송이버섯채소구매
150g

부재료 (양념/소스)

계란유제품구매
2개
양파채소구매
1/4개
당근채소구매
1/4개
대파채소구매
1/2대
다진 마늘양념구매
1작은술
식용유오일구매
2큰술
간장양념구매
1큰술
굴소스양념구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
참기름오일구매
1작은술
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 양송이버섯, 양파, 당근은 잘게 다져주세요. 대파는 송송 썰고, 계란은 미리 풀어 준비해 주세요. (팁: 채소를 잘게 다져야 볶음밥과 잘 어우러지고 식감이 좋아요.)

2

2. 달궈진 팬에 식용유 1큰술을 두르고 풀어둔 계란을 넣어 스크램블 에그를 만들어 따로 덜어두세요. (팁: 계란을 미리 덜어두면 볶음밥이 지저분해지지 않고 깔끔하게 만들 수 있어요.)

3

3. 팬에 식용유 1큰술을 더 두르고 대파와 다진 마늘을 넣어 파기름을 내주세요. 향긋한 파향이 올라오면 양파와 당근을 넣어 볶아주세요. (팁: 파기름은 볶음밥의 맛을 좌우하는 중요한 단계예요. 약불에서 천천히 향을 내주세요.)

4

4. 양송이버섯을 넣고 센 불에서 빠르게 볶아주세요. 버섯이 숨이 죽으면 밥을 넣고 주걱으로 으깨듯이 풀어가며 볶아주세요. (팁: 밥은 찬밥을 사용하면 더 고슬고슬한 볶음밥을 만들 수 있답니다.)

5

5. 밥이 고루 섞이면 팬 한쪽에 간장을 살짝 눌러 볶아 향을 내고, 굴소스와 소금, 후추로 간을 해주세요. 마지막으로 스크램블 에그를 다시 넣고 참기름과 통깨를 뿌려 섞어주면 완성이에요. (팁: 간장을 팬 가장자리에 살짝 눌러 볶으면 불맛이 더해져 더욱 맛있어져요.)

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영양 정보 (1인분)

550 kcal
15g
단백질
18g
지방
80g
탄수화물
영양소 비율
단백질 11%지방 29%탄수화물 58%

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