구수함 가득! 시금치 된장국

한식국물요리가성비해장국

요리 소개

구수한 된장 국물에 달큰한 시금치가 듬뿍 들어간 시금치 된장국이에요. 복잡한 재료 없이도 깊고 시원한 맛을 내서 아침 식사로도, 해장국으로도 그만이죠. 냉장고 속 자투리 시금치만 있다면 뚝딱 만들 수 있어서 가성비도 최고랍니다. 따뜻한 국물 한 숟갈이면 온몸이 스르르 녹아내리는 경험을 하실 거예요. 지금 바로 만들어 온 가족이 함께 즐겨보세요!

20
2인분

대체 재료 안내

멸치 다시마 육수 대신 쌀뜨물을 사용하셔도 구수한 맛을 낼 수 있어요. 두부를 추가하면 더욱 든든한 한 끼 식사가 된답니다.

재료

주재료

시금치채소구매
200g

부재료 (양념/소스)

된장양념구매
2큰술
멸치 다시마 육수육수구매
600ml
다진 마늘양념구매
1작은술
대파채소구매
1/4대
청양고추채소구매
1개
국간장양념구매
0.5큰술

조리 순서

1

1. 시금치는 뿌리를 잘라내고 깨끗하게 씻은 후, 먹기 좋은 크기로 썰어주세요. (팁: 너무 잘게 썰기보다 시금치 모양을 살려주는 것이 좋아요.)

2

2. 대파와 청양고추는 송송 썰어 준비해주세요. (팁: 매운 것을 싫어하시면 청양고추는 생략하셔도 괜찮아요.)

3

3. 냄비에 멸치 다시마 육수를 붓고 끓으면 된장을 체에 걸러 풀어주세요. (팁: 된장을 체에 걸러 넣으면 덩어리 없이 부드러운 국물 맛을 낼 수 있어요.)

4

4. 된장을 푼 육수에 시금치와 다진 마늘을 넣고 한소끔 끓여주세요. (팁: 시금치는 오래 끓이면 물러지니 마지막에 넣는 것이 좋아요.)

5

5. 시금치가 익으면 대파와 청양고추를 넣고 국간장으로 부족한 간을 맞춰주세요. 한 번 더 바글바글 끓여내면 구수한 시금치 된장국 완성이에요! (팁: 간은 기호에 따라 조절하시고, 국간장 대신 소금으로 맞춰도 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

150 kcal
7g
단백질
5g
지방
18g
탄수화물
영양소 비율
단백질 19%지방 30%탄수화물 48%

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