멕시칸 포크 타코

멕시칸파티요리이색적인간편식핑거푸드

요리 소개

매콤하게 양념한 돼지고기와 신선한 채소, 치즈를 또띠아에 싸서 먹는 멕시칸 포크 타코는 친구들과의 파티나 간단한 브런치, 이색적인 한 끼 식사로 최고예요. 각자의 취향에 따라 다양한 토핑을 더해 나만의 타코를 만들어 먹는 재미가 쏠쏠하답니다. 알록달록한 비주얼만큼이나 맛도 일품이라 눈과 입이 모두 즐거워질 거예요.

30
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 다짐육 대신 닭고기나 소고기 다짐육을 사용해도 좋아요. 타코 쉘 대신 또띠아를 사용하면 부리또처럼 즐길 수 있답니다.

재료

주재료

돼지고기 다짐육육류구매
200g

부재료 (양념/소스)

타코 쉘곡물구매
6개
양파채소구매
1/4개
다진 마늘양념구매
2쪽 분량
토마토채소구매
1/2개
상추 잎채소구매
4장
체다 치즈유제품구매
약간
사워크림유제품구매
약간
타코 시즈닝향신료구매
1큰술
식용유유지류구매
1큰술

조리 순서

1

1. 양파와 토마토는 잘게 다지고, 상추 잎은 채 썰어 준비해요. 치즈는 미리 갈아두거나 채 썰어 준비해주세요. (팁: 채소는 물기를 충분히 제거해야 타코가 눅눅해지지 않고 신선하게 즐길 수 있답니다.)

2

2. 팬에 식용유를 두르고 다진 양파와 다진 마늘을 볶아 향을 내주세요. 양파가 투명해지면 돼지고기 다짐육을 넣고 볶아요. (팁: 돼지고기 다짐육은 센 불에서 빠르게 볶아 고슬고슬하게 만들어주는 것이 중요해요. 덩어리 지지 않도록 잘 풀어가며 볶아주세요.)

3

3. 돼지고기가 익으면 타코 시즈닝을 넣고 잘 섞어가며 볶아주세요. 시즈닝이 없다면 고춧가루, 파프리카 가루, 큐민 가루, 소금, 후추로 대체 가능해요. (팁: 타코 시즈닝은 멕시칸 요리 특유의 풍미를 더해준답니다. 시즈닝이 고기에 잘 배어들도록 충분히 볶아주세요.)

4

4. 타코 쉘은 에어프라이어에 180도로 3분 정도 데우거나, 전자레인지에 20초 정도 돌려 따뜻하게 준비해요. (팁: 타코 쉘은 따뜻해야 부드럽고 맛있답니다. 너무 오래 데우면 딱딱해지거나 탈 수 있으니 주의해주세요.)

5

5. 따뜻한 타코 쉘에 볶은 돼지고기, 채 썬 상추, 다진 토마토, 갈아둔 치즈, 사워크림 등을 취향껏 올려 맛있게 즐겨주세요. (팁: 기호에 따라 할라페뇨, 살사 소스, 아보카도 등을 추가하면 더욱 풍성한 맛을 느낄 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

480 kcal
28g
단백질
25g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 47%탄수화물 25%

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