쫄깃하고 고소한 단호박전

한식간식술안주가성비비오는날

요리 소개

단호박전은 노릇하게 구워낸 전 속에 단호박의 은은한 단맛과 쫄깃한 식감이 살아있는 별미예요. 평범한 전이 지루할 때 색다른 맛을 선사해 줄 거예요. 밥반찬으로도 좋고, 막걸리 안주나 아이들 간식으로도 아주 훌륭하답니다. 집들이 음식이나 간단한 손님 접대용으로도 손색없으니, 오늘 저녁에 한번 만들어보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

부침가루 대신 밀가루(중력분)에 튀김가루를 섞어 사용하거나, 찹쌀가루를 약간 섞으면 더욱 쫄깃한 식감을 낼 수 있어요. 채식 모드라면 달걀을 빼고 반죽 농도를 조절해 주세요.

재료

주재료

단호박채소구매
1/2개 (약 350g)

조리 순서

1

1. 단호박은 씨와 속을 제거하고 껍질째 깨끗이 씻은 후 채 썰거나 강판에 갈아주세요. 식감을 살리고 싶다면 채 썰고, 부드러운 전을 원한다면 갈아주세요. (팁: 단호박을 전자레인지에 1분 정도 돌리면 더 쉽게 갈거나 채 썰 수 있어요.)

2

2. 볼에 채 썬 단호박, 부침가루, 달걀, 물, 소금을 넣고 잘 섞어 반죽을 만들어주세요. 너무 되직하면 물을 조금 더 넣고, 너무 묽으면 부침가루를 더 넣어 농도를 조절해주세요. (팁: 반죽에 청양고추나 홍고추를 다져 넣으면 매콤한 맛이 더해져 더욱 맛있어요.)

3

3. 중불로 달군 팬에 식용유를 넉넉히 두르고, 반죽을 한 국자씩 떠서 올린 후 동그랗게 펴주세요. (팁: 너무 크게 부치면 뒤집기 어려우니 적당한 크기로 부치는 것이 좋아요.)

4

4. 앞뒤로 노릇하게 구워주세요. 전의 가장자리가 익기 시작하고 가운데가 보글보글해지면 뒤집어 익히면 됩니다. 타지 않도록 불 조절에 유의하세요. (팁: 충분히 익으면 부침개 가장자리가 저절로 떨어져요. 그때 뒤집으면 실패 없이 깔끔하게 부칠 수 있답니다.)

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영양 정보 (1인분)

340 kcal
8g
단백질
20g
지방
32g
탄수화물
영양소 비율
단백질 9%지방 53%탄수화물 38%

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