아삭아삭 오이 피클

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요리 소개

아삭한 오이에 새콤달콤한 피클물이 쏙 배어들어 입맛을 돋우는 오이 피클이에요. 느끼한 음식과 함께 먹으면 뒷맛을 깔끔하게 정리해 주고, 샌드위치나 햄버거에 넣어 먹어도 찰떡궁합이랍니다. 만드는 법도 정말 간단해서 누구나 쉽게 만들 수 있고, 미리 만들어두면 든든한 상비 반찬이 되어줄 거예요. 오늘부터 직접 만든 건강한 피클을 즐겨보세요!

20
2인분

대체 재료 안내

오이 대신 양배추, 무, 콜리플라워 등을 사용해도 맛있는 피클을 만들 수 있어요.

재료

주재료

오이채소구매
2개

부재료 (양념/소스)

기타구매
200ml
식초양념구매
200ml
설탕양념구매
100g
소금양념구매
0.5큰술
피클링 스파이스양념구매
1큰술
통후추양념구매
0.5작은술

조리 순서

1

1. 오이는 깨끗이 씻어 양쪽 끝을 자르고, 취향에 따라 동그랗게 썰거나 길게 스틱 모양으로 썰어주세요. (팁: 오이를 굵은 소금으로 문질러 씻으면 겉에 있는 잔가시를 제거하고 더욱 깨끗하게 손질할 수 있어요.)

2

2. 냄비에 물, 식초, 설탕, 소금, 피클링 스파이스, 통후추를 넣고 설탕이 녹을 때까지 끓여 피클물을 만들어 주세요. (팁: 피클링 스파이스가 없다면 월계수 잎, 통후추, 정향 등을 활용하셔도 좋아요.)

3

3. 소독한 유리병에 썰어둔 오이를 담고, 뜨거운 피클물을 오이 위에 부어주세요. (팁: 유리병은 미리 끓는 물에 소독하고 완전히 말린 후 사용해야 보존 기간이 길어져요.)

4

4. 피클물을 부은 후 유리병 뚜껑을 닫고 실온에서 식힌 다음, 냉장고에 넣어 최소 하루 이상 숙성시켜 맛있게 드시면 완성이에요. (팁: 피클은 숙성 기간이 길어질수록 더욱 깊은 맛을 내니 며칠 더 기다려 보세요.)

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영양 정보 (1인분)

40 kcal
1g
단백질
0g
지방
9g
탄수화물
영양소 비율
단백질 10%지방 0%탄수화물 90%

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