화끈한 유혹, 중식 마라 돼지갈비 볶음

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요리 소개

혀를 얼얼하게 만드는 마라의 매력과 부드러운 돼지갈비가 환상적으로 어우러진 마라 돼지갈비 볶음이에요. 중국 본토의 향신료 풍미가 가득하여 평범한 갈비 요리에 색다른 자극을 더해준답니다. 매콤한 맛을 좋아하는 분들이라면 한 번 맛보면 잊을 수 없는 중독성에 빠져들 거예요. 이색적인 저녁 식사나 화끈한 술안주로 강력 추천해요!

50
2인분

대체 재료 안내

돼지갈비 대신 소갈비를 사용해도 좋아요. 청경채 대신 좋아하는 채소(브로콜리, 양배추 등)를 넣어도 맛있고, 땅콩 대신 캐슈넛을 넣으면 고소한 맛을 더할 수 있어요.

재료

주재료

돼지갈비육류구매
500g

부재료 (양념/소스)

건고추채소구매
5개
마른 홍고추채소구매
3개
마늘채소구매
5쪽
대파채소구매
1/2대
생강채소구매
1쪽
청경채채소구매
2포기
땅콩견과류구매
2큰술
식용유기름구매
넉넉히
마라소스양념구매
3큰술
간장양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
두반장양념구매
1큰술
굴소스양념구매
1큰술
고량주주류구매
1큰술
참기름양념구매
1/2큰술

조리 순서

1

1. 돼지갈비는 찬물에 30분 정도 담가 핏물을 빼고 물기를 제거한 후, 한 입 크기로 썰어주세요. (팁: 돼지갈비는 소갈비보다 핏물이 적어 짧게 담가도 괜찮아요.)

2

2. 건고추, 마른 홍고추는 씨를 제거하고 먹기 좋게 썰어주세요. 마늘과 생강은 편 썰고, 대파는 송송 썰어 준비해요. 청경채는 밑동을 자르고 깨끗이 씻어둡니다. (팁: 매운맛을 더 강하게 원하면 고추 씨를 제거하지 않아도 괜찮아요.)

3

3. 핏물 뺀 돼지갈비를 끓는 물에 살짝 데쳐 불순물을 제거한 후 찬물에 헹궈 물기를 빼주세요. (팁: 이 과정을 거치면 잡내를 잡고 양념이 더 잘 배어들어요.)

4

4. 데친 돼지갈비에 고량주, 간장 1큰술로 밑간을 해두세요. (팁: 고량주가 없으면 청주나 맛술을 사용해도 좋아요.)

5

5. 팬에 식용유를 넉넉히 두르고 돼지갈비를 넣어 겉면이 노릇해질 때까지 튀기듯이 구워 키친타월에 올려 기름을 빼주세요. (팁: 이 과정에서 고기가 거의 익어야 해요. 겉바속촉한 식감을 위해 노릇하게 튀겨주세요.)

6

6. 다른 팬에 식용유를 약간 두르고 편 썬 마늘, 생강, 건고추, 대파를 넣어 향이 올라올 때까지 볶아주세요. (팁: 향신 채소를 충분히 볶아야 마라 소스와 잘 어우러진답니다.)

7

7. 마라소스, 간장 1큰술, 설탕, 두반장, 굴소스를 넣고 잘 섞어 양념을 만들어요. 볶아둔 향신채소에 이 양념을 넣고 살짝 볶아주세요. (팁: 마라소스는 시판 제품을 사용하면 편리하고 좋아요. 마라 향은 기호에 따라 조절하세요.)

8

8. 튀긴 돼지갈비와 청경채, 땅콩을 넣고 양념이 골고루 배도록 빠르게 볶아주세요. 마지막으로 참기름을 두르고 마무리해요. (팁: 청경채는 숨이 죽지 않도록 마지막에 넣고 살짝만 볶아 아삭함을 살려주세요.)

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영양 정보 (1인분)

720 kcal
40g
단백질
50g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 22%지방 63%탄수화물 14%

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