탕수육

중식외식메뉴특별한날파티

요리 소개

바삭하게 튀긴 돼지고기와 새콤달콤한 소스가 환상적인 조화를 이루는 중식의 꽃, 탕수육이에요! 집에서 직접 만들면 더욱 신선하고 맛있는 탕수육을 즐길 수 있답니다. 기름에 튀기는 과정이 조금 번거롭지만, 그만큼 특별한 맛을 선사할 거예요. 온 가족이 함께 즐기기 좋은 외식 메뉴, 오늘 집에서 만들어보시는 건 어떠세요?

50
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 닭고기 안심이나 새우를 사용해도 좋아요. 채소는 냉장고에 있는 어떤 채소든 활용 가능합니다.

재료

주재료

돼지고기 등심육류구매
300g
양파채소구매
1/4개
당근채소구매
1/4개

부재료 (양념/소스)

튀김가루곡물구매
100g
감자전분곡물구매
50g
계란 흰자유제품/난류구매
1개분
식용유기름구매
500ml
오이채소구매
1/4개
목이버섯버섯구매
소량
음료구매
200ml
식초양념구매
4큰술
설탕양념구매
5큰술
간장양념구매
2큰술
굴소스양념구매
1큰술
전분물양념구매
2큰술 (전분 1큰술 + 물 1큰술)

조리 순서

1

1. 돼지고기는 엄지손가락 크기로 썰어 소금, 후추로 밑간을 합니다. 튀김가루와 감자전분, 계란 흰자를 섞어 튀김옷을 만들고 고기를 넣어 잘 버무려주세요. (팁: 튀김옷은 너무 묽지 않게 농도를 조절해야 바삭하게 튀겨져요.)

2

2. 냄비에 식용유를 넉넉히 붓고 170~180도로 달군 후, 고기를 한 조각씩 넣어 노릇하게 두 번 튀겨주세요. (팁: 두 번 튀겨야 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 탕수육을 만들 수 있어요.)

3

3. 양파, 당근, 오이, 목이버섯 등 채소는 먹기 좋게 썰어 준비합니다. (팁: 채소는 기호에 따라 피망, 파인애플 등을 추가해도 좋아요.)

4

4. 다른 냄비에 물, 식초, 설탕, 간장, 굴소스를 넣고 끓여주세요. 끓기 시작하면 썰어둔 채소를 넣고 한소끔 끓이다가 전분물을 조금씩 넣어 농도를 맞춰줍니다. (팁: 전분물은 한 번에 넣지 말고 조금씩 넣어가며 원하는 농도를 맞춰주세요.)

5

5. 접시에 튀긴 돼지고기를 담고 새콤달콤한 탕수육 소스를 부어주면 완성입니다. (팁: 찍먹파라면 소스를 따로 담아내면 된답니다!)

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영양 정보 (1인분)

580 kcal
35g
단백질
30g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 24%지방 47%탄수화물 31%

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