바삭한 베트남식 숙주 짜조 (튀김만두)

베트남요리튀김별미

요리 소개

겉은 바삭하고 속은 촉촉한 베트남식 튀김만두, 짜조예요! 다진 돼지고기와 새우, 아삭한 숙주와 버미셀리가 어우러져 환상적인 맛과 식감을 자랑한답니다. 라이스페이퍼에 싸서 튀겨내면 겉은 더욱 바삭하고 속은 꽉 찬 풍미가 일품이에요. 느억맘 소스에 찍어 먹으면 새콤달콤 짭짤한 맛이 입맛을 확 돋워줄 거예요. 집에서 즐기는 이국적인 별미, 짜조에 도전해보세요!

40
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 닭고기 다짐육이나 두부를 사용해도 좋아요. 버미셀리 대신 당면을 사용하거나 아예 생략해도 괜찮아요.

재료

주재료

라이스페이퍼기타구매
10장
돼지고기 다짐육육류구매
150g
새우살수산물구매
50g
숙주채소구매
100g

부재료 (양념/소스)

버미셀리 (건면)면류구매
30g
표고버섯채소구매
2개
양파채소구매
1/4개
달걀유제품구매
1개
피쉬소스양념구매
1큰술
설탕양념구매
0.5큰술
다진 마늘양념구매
0.5큰술
후추양념구매
약간
튀김용 식용유양념구매
넉넉히
느억맘 소스 (곁들임)양념구매
적당량

조리 순서

1

1. 버미셀리는 뜨거운 물에 불려 부드러워지면 잘게 썰어요. 숙주는 끓는 물에 30초 데쳐 물기를 꼭 짜서 잘게 썰어요. (팁: 재료를 잘게 썰어야 라이스페이퍼에 잘 말려요.)

2

2. 표고버섯과 양파는 잘게 다지고, 새우살도 다져 준비해요. (팁: 재료들의 크기를 비슷하게 다져야 속이 잘 뭉쳐요.)

3

3. 큰 볼에 돼지고기 다짐육, 다진 새우살, 숙주, 버미셀리, 표고버섯, 양파, 달걀, 피쉬소스, 설탕, 다진 마늘, 후추를 넣고 치대듯 잘 섞어 만두 속을 만들어요. (팁: 만두 속은 오래 치댈수록 재료가 잘 어우러져요.)

4

4. 라이스페이퍼를 미지근한 물에 살짝 불린 후, 준비한 만두 속을 적당량 올리고 김밥 말듯이 돌돌 말아 단단하게 고정해요. (팁: 라이스페이퍼가 너무 흐물거리지 않게 살짝만 불리는 것이 중요해요.)

5

5. 달군 팬에 식용유를 넉넉히 붓고 170~180도 정도로 예열해요. 만들어둔 짜조를 넣고 중약불에서 노릇하고 바삭하게 튀겨요. (팁: 속까지 익도록 약 5~7분 정도 튀겨주세요. 한 번 튀긴 후 건져내 식혔다가 다시 튀기면 더 바삭해져요.)

6

6. 튀긴 짜조는 키친타월에 올려 기름을 빼고, 먹기 좋게 썰어 느억맘 소스와 함께 곁들여 맛있게 즐기세요. (팁: 따뜻할 때 바로 먹는 것이 가장 맛있어요.)

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영양 정보 (1인분)

600 kcal
25g
단백질
40g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 17%지방 60%탄수화물 20%

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