달콤 짭짤 돼지갈비찜

한식가족식사집들이밥도둑

요리 소개

달콤 짭짤한 양념이 푹 배어든 돼지갈비찜은 남녀노소 누구나 좋아하는 밥도둑이에요. 부드러운 갈비살에 쫀득한 떡과 아삭한 채소까지 더해져 다채로운 식감을 즐길 수 있답니다. 명절이나 특별한 날은 물론, 따뜻한 집밥이 생각나는 날에도 최고예요! 온 가족이 모여 맛있는 갈비찜으로 행복한 식사 시간을 가져보세요.

70
2인분

대체 재료 안내

감자 대신 고구마를 넣으면 단맛을 더할 수 있고, 새송이버섯 대신 느타리버섯이나 표고버섯을 사용해도 좋아요. 떡이 없다면 생략하거나 당면을 불려 넣어도 맛있어요.

재료

주재료

돼지갈비육류구매
600g
감자채소구매
1개
당근채소구매
1/2개

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1대
새송이버섯채소구매
1개
건표고버섯채소구매
2개
불린 떡곡물구매
100g
진간장양념구매
6큰술
설탕양념구매
3큰술
다진 마늘양념구매
2큰술
다진 생강양념구매
1/2큰술
맛술양념구매
3큰술
참기름양념구매
1큰술
후추양념구매
약간
배즙음료구매
50ml
기타구매
3컵

조리 순서

1

1. 돼지갈비는 찬물에 30분~1시간 정도 담가 핏물을 빼주세요. 중간에 물을 2-3번 갈아주면 좋아요. 핏물 뺀 갈비는 끓는 물에 5분 정도 데쳐 불순물을 제거하고 찬물에 헹궈 준비해주세요. (팁: 핏물을 충분히 빼야 잡내 없이 깔끔한 맛을 낼 수 있어요.)

2

2. 양파와 대파는 큼직하게 썰고, 감자, 당근, 새송이버섯은 먹기 좋은 크기로 잘라주세요. 건표고버섯은 미리 불려두세요. (팁: 채소는 갈비찜을 끓일 때 너무 흐물거리지 않도록 조금 큼직하게 써는 것이 좋아요.)

3

3. 볼에 진간장, 설탕, 다진 마늘, 다진 생강, 맛술, 참기름, 후추, 배즙을 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어 주세요. (팁: 양념장을 미리 만들어 설탕을 녹여두면 좋아요. 배즙 대신 사과즙이나 키위 1/4개를 갈아 넣어도 좋아요.)

4

4. 냄비에 데친 돼지갈비와 감자, 당근, 양파, 불린 건표고버섯을 넣고 만들어둔 양념장과 물 3컵을 부어주세요. (팁: 물이 부족하면 중간에 조금씩 추가해 주세요.)

5

5. 센 불에서 끓이다가 끓기 시작하면 중약불로 줄여 40분 정도 푹 끓여주세요. 갈비가 부드러워지면 불린 떡과 대파, 새송이버섯을 넣고 10분 정도 더 끓여주면 완성이에요. (팁: 중간중간 갈비가 바닥에 눌어붙지 않도록 저어주세요. 떡은 너무 일찍 넣으면 퍼질 수 있으니 마지막에 넣어주세요.)

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영양 정보 (1인분)

650 kcal
50g
단백질
35g
지방
40g
탄수화물
영양소 비율
단백질 31%지방 48%탄수화물 25%

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