화려한 스페인식 쉬림프 감바스 알 아히요

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요리 소개

올리브 오일에 마늘과 새우를 끓이듯 익혀내는 스페인 대표 요리, 감바스 알 아히요예요. 보기에도 화려하고 맛도 최고라서 손님 초대 요리나 와인 안주로 완벽하답니다. 마늘 향 가득한 오일에 빵을 찍어 먹는 재미도 쏠쏠하고, 재료도 간단해서 집에서도 근사한 분위기를 낼 수 있어요. 특별한 날, 감바스로 로맨틱한 식사를 즐겨보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

새우 대신 오징어나 주꾸미, 가리비 등을 사용해도 맛있어요. 페퍼론치노 대신 마른 홍고추나 청양고추를 사용해도 좋고, 브로콜리나 아스파라거스 같은 채소를 함께 넣어 즐길 수 있어요.

재료

주재료

새우 (칵테일 새우 또는 생새우)해산물구매
200g
마늘채소구매
10톨
올리브 오일유지류구매
150ml

부재료 (양념/소스)

페퍼론치노향신료구매
4-5개
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
파슬리 (다진 것)향신료구매
약간 (고명용)
바게트구매
1/2개 (곁들임)

조리 순서

1

1. 새우는 껍질을 벗기고 등 쪽에 칼집을 내어 내장을 제거한 후 키친타월로 물기를 제거해요. 마늘은 편으로 썰고, 페퍼론치노는 잘게 부수어 준비해요. (팁: 새우 내장을 제거해야 깔끔한 맛을 낼 수 있어요.)

2

2. 내열 용기(팬 또는 뚝배기)에 올리브 오일을 붓고 편으로 썬 마늘과 페퍼론치노를 넣어 약불에서 서서히 끓여주세요. (팁: 마늘이 타지 않도록 약불에서 천천히 끓여 향을 내는 것이 중요해요.)

3

3. 마늘이 노릇해지고 향이 충분히 올라오면 손질한 새우를 넣고 소금과 후추로 간을 해주세요. (팁: 새우는 너무 오래 익히면 질겨지니 주의하세요.)

4

4. 새우가 주황색으로 변하면서 익으면 불을 끄고 다진 파슬리를 뿌려 마무리해요. (팁: 올리브 오일은 뜨거우니 조심하세요.)

5

5. 바게트는 먹기 좋게 썰어 오븐이나 마른 팬에 노릇하게 구워 준비해요. (팁: 바게트를 따뜻하게 구우면 더욱 맛있고 오일을 잘 흡수해요.)

6

6. 따뜻한 감바스와 구운 바게트를 함께 내어 마늘 오일에 찍어 맛있게 즐겨요. (팁: 기호에 따라 로즈마리나 타임을 함께 넣어 향을 내도 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

420 kcal
15g
단백질
35g
지방
10g
탄수화물
영양소 비율
단백질 14%지방 75%탄수화물 10%

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