시원 칼칼 배추 어묵탕

한식국물요리가성비해장술안주

요리 소개

배추의 시원함과 어묵의 쫄깃함이 어우러진 칼칼한 어묵탕이에요. 얼큰한 국물은 속을 확 풀어주고, 듬뿍 들어간 배추는 달큰한 맛을 더해줘요. 추운 날씨나 술 마신 다음 날 해장국으로 그만이죠. 가성비 좋은 재료로 푸짐하게 즐길 수 있는 어묵탕, 오늘 저녁 따뜻하게 한 그릇 즐겨보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

멸치 다시마 육수 대신 쌀뜨물을 사용해도 구수한 맛을 낼 수 있어요. 어묵 대신 유부를 넣어도 맛있고, 매운맛을 싫어하면 고춧가루와 청양고추를 빼고 맑은 어묵탕으로 즐겨보세요.

재료

주재료

배추채소구매
300g
모듬 어묵어육구매
200g

부재료 (양념/소스)

멸치 다시마 육수육수구매
700ml
채소구매
100g
대파채소구매
1/2대
청양고추채소구매
1개
고춧가루양념구매
1큰술
국간장양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1작은술
소금양념구매
약간

조리 순서

1

1. 배추는 큼직하게 썰고, 무는 나박 썰기 해주세요. 어묵은 먹기 좋은 크기로 썰거나 꼬치에 꽂아 준비해요. 대파와 청양고추는 송송 썰어요. (팁: 어묵은 뜨거운 물에 한번 데쳐내면 불순물과 기름기를 제거하고 쫄깃함을 살릴 수 있어요.)

2

2. 냄비에 멸치 다시마 육수를 붓고 무를 먼저 넣어 무가 투명해질 때까지 끓여주세요. (팁: 무를 먼저 끓여야 시원하고 깊은 육수 맛을 낼 수 있어요.)

3

3. 무가 익으면 배추, 고춧가루, 국간장, 다진 마늘을 넣고 배추가 숨이 죽을 때까지 끓여주세요. (팁: 배추를 너무 오래 끓이면 물러질 수 있으니 적당히 익히는 것이 중요해요.)

4

4. 어묵, 대파, 청양고추를 넣고 어묵이 부드러워지면 소금으로 간을 맞춰 한소끔 더 끓여주면 시원 칼칼한 배추 어묵탕 완성이에요! 따뜻할 때 드세요. (팁: 기호에 따라 쑥갓이나 팽이버섯을 추가해도 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

200 kcal
15g
단백질
10g
지방
15g
탄수화물
영양소 비율
단백질 30%지방 45%탄수화물 30%

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