바삭 촉촉 목살 돈까스

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요리 소개

겉은 바삭하고 속은 촉촉한 목살 돈까스는 남녀노소 누구나 좋아하는 맛있는 메뉴예요. 집에서 직접 만들면 더욱 신선하고 푸짐하게 즐길 수 있답니다. 가성비 좋은 목살을 사용해서 온 가족이 함께 즐길 수 있는 특별한 한 끼를 만들어보세요. 든든하고 맛있는 목살 돈까스에 도전해보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

돼지 목살 대신 등심이나 안심을 사용해도 맛있어요. 빵가루가 없다면 식빵을 갈아서 사용해도 좋고, 돈까스 소스 대신 케첩이나 머스타드를 곁들여도 괜찮아요.

재료

주재료

돼지 목살 돈까스용육류구매
400g

부재료 (양념/소스)

밀가루곡물구매
100g
계란단백질구매
2개
빵가루곡물구매
150g
식용유유지류구매
500ml
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
돈까스 소스소스구매
적당량
양배추채소구매
100g
드레싱소스구매
적당량

조리 순서

1

1. 돼지 목살 돈까스용 고기는 칼등으로 두드려 부드럽게 만들고, 소금, 후추로 밑간을 해주세요. (팁: 고기를 두드려 연육하면 더욱 부드럽고 튀길 때 고기가 오그라드는 것을 방지할 수 있어요.)

2

2. 밀가루, 풀어둔 계란, 빵가루를 각각 접시에 준비해주세요. (팁: 밀가루는 고기의 수분을 잡아주고 계란물과 빵가루가 잘 붙도록 도와줘요.)

3

3. 밑간한 목살에 밀가루를 골고루 묻히고, 여분의 밀가루는 털어낸 후 계란물에 적시고, 마지막으로 빵가루를 듬뿍 입혀주세요. (팁: 빵가루를 손으로 꾹꾹 눌러 붙여야 튀길 때 벗겨지지 않아요.)

4

4. 깊은 팬에 식용유를 넉넉히 붓고 170도로 예열한 후, 돈까스를 한두 장씩 넣어 노릇하고 바삭하게 튀겨주세요. (팁: 기름 온도가 너무 낮으면 눅눅해지고, 너무 높으면 겉만 타니 주의해주세요.)

5

5. 튀긴 돈까스는 체에 밭쳐 기름을 빼고 먹기 좋은 크기로 썰어주세요. (팁: 기름을 충분히 빼야 더욱 바삭하고 느끼함 없이 즐길 수 있어요.)

6

6. 썰어둔 돈까스를 접시에 담고, 양배추 샐러드와 돈까스 소스를 곁들여 완성해주세요. (팁: 양배추 샐러드는 차갑게 준비하면 돈까스의 느끼함을 잡아줘요.)

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영양 정보 (1인분)

780 kcal
40g
단백질
60g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 21%지방 69%탄수화물 13%

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