스윗 칠리 치킨 타코

퓨전요리아이간식술안주

요리 소개

바삭하게 튀긴 닭고기에 달콤하고 매콤한 스윗 칠리 소스를 입혀 타코쉘에 담아낸 동남아 스타일 퓨전 타코예요. 달콤 바삭한 치킨과 아삭한 채소의 조화가 정말 매력적이랍니다. 익숙한 치킨의 맛에 이국적인 소스의 풍미가 더해져 색다른 즐거움을 선사할 거예요. 아이들 간식으로도, 어른들의 술안주로도 최고예요!

35
2인분

대체 재료 안내

닭고기 대신 새우를 튀겨 사용해도 좋아요. 스윗 칠리 소스 외에 허니 머스터드나 갈릭 마요 소스와도 잘 어울린답니다.

재료

주재료

닭안심 또는 닭가슴살육류구매
200g
타코쉘빵/곡물구매
4개
스윗 칠리 소스소스구매
4큰술

부재료 (양념/소스)

상추 또는 양상추채소구매
4장
밀가루곡물구매
3큰술
계란유제품구매
1개
빵가루곡물구매
1컵
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
식용유 (튀김용)유지류구매
넉넉히

조리 순서

1

1. 닭안심(또는 닭가슴살)은 한입 크기로 잘라 소금, 후추로 밑간을 해주세요. (팁: 닭가슴살은 포크로 몇 군데 찔러주면 양념이 더 잘 배고 부드러워져요.)

2

2. 밑간한 닭고기에 밀가루, 풀은 계란, 빵가루 순으로 튀김옷을 입혀주세요. (팁: 빵가루를 입히기 전에 물기를 충분히 제거해야 바삭하게 튀겨져요.)

3

3. 냄비에 식용유를 넉넉히 붓고 170~180도로 달군 후, 튀김옷 입힌 닭고기를 노릇하고 바삭하게 튀겨내 키친타월에 올려 기름을 빼주세요. (팁: 닭고기를 두 번 튀기면 겉은 더욱 바삭하고 속은 촉촉한 치킨을 만들 수 있어요.)

4

4. 튀긴 닭고기에 스윗 칠리 소스를 골고루 버무려주세요. (팁: 소스는 먹기 직전에 버무려야 치킨의 바삭함이 유지돼요. 양이 많다면 따로 곁들여도 좋아요.)

5

5. 상추(또는 양상추)는 흐르는 물에 씻어 물기를 제거하고, 타코쉘은 오븐이나 전자레인지에 데워 따뜻하고 바삭하게 준비해주세요. (팁: 차가운 채소와 뜨거운 치킨의 조화가 이 요리의 매력이랍니다.)

6

6. 데운 타코쉘에 상추를 깔고 스윗 칠리 소스에 버무린 치킨을 푸짐하게 올려 맛있게 즐겨주세요. (팁: 다진 땅콩이나 고수를 살짝 뿌려주면 동남아 풍미를 더욱 살릴 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

590 kcal
30g
단백질
35g
지방
40g
탄수화물
영양소 비율
단백질 20%지방 53%탄수화물 27%

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