카리브해풍 라임 치킨 꼬치 구이

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요리 소개

상큼한 라임과 향긋한 허브, 그리고 달콤한 파인애플이 닭고기와 어우러져 이국적인 맛을 선사하는 카리브해풍 치킨 꼬치 구이예요. 그릴에 구워내면 불향까지 더해져 더욱 매력적이고, 눈으로도 즐거운 비주얼을 자랑한답니다. 파티 음식이나 캠핑 요리로도 손색이 없으니, 시원한 음료와 함께 열정적인 카리브해의 맛을 즐겨보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

닭다리살 대신 닭가슴살을 사용해도 되지만, 구웠을 때 다소 퍽퍽할 수 있어요. 파인애플 대신 망고나 복숭아 같은 다른 달콤한 과일을 사용해도 이국적인 맛을 낼 수 있답니다.

재료

주재료

닭다리살 (뼈X)육류구매
300g
라임채소/과일구매
1개

부재료 (양념/소스)

파인애플과일구매
1/4개
파프리카 (빨강/노랑)채소구매
각 1/2개
양파채소구매
1/2개
다진 마늘양념구매
1큰술
꿀 (또는 메이플 시럽)양념구매
1큰술
올리브 오일양념구매
2큰술
큐민 가루양념구매
1/2 작은술
파프리카 가루양념구매
1작은술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
나무 꼬치기타구매
4개

조리 순서

1

1. 닭다리살은 한 입 크기로 썰고, 파인애플, 파프리카, 양파도 닭고기와 비슷한 크기로 썰어 준비해 주세요. 나무 꼬치는 물에 10분 정도 불려둡니다. (타는 것을 방지해요) (팁: 닭다리살은 지방이 적당히 있어 구웠을 때 부드러운 식감을 유지해요. 닭가슴살을 사용해도 괜찮지만 좀 더 퍽퍽할 수 있어요.)

2

2. 큰 볼에 썰어둔 닭다리살, 다진 마늘, 꿀, 올리브 오일, 라임즙 1개 분량, 큐민 가루, 파프리카 가루, 소금, 후추를 넣고 잘 버무려 주세요. 냉장고에 넣어 최소 30분 이상 재워둡니다. (팁: 닭고기를 충분히 재워두면 양념이 고루 배어들어 더욱 맛있어져요. 전날 밤에 재워두면 더욱 깊은 맛을 낼 수 있답니다.)

3

3. 재워둔 닭고기와 파인애플, 파프리카, 양파를 불려둔 꼬치에 번갈아 꿰어 주세요. 알록달록하게 꿰면 보기도 좋고 먹음직스러워요. (팁: 재료를 너무 빽빽하게 꿰지 않아야 골고루 잘 익는답니다. 살짝 여유를 두는 것이 좋아요.)

4

4. 달궈진 그릴 팬이나 오븐 (200도 예열)에 꼬치를 올려 15~20분 정도 구워 주세요. 중간에 한두 번 뒤집어가며 모든 면이 노릇하게 익도록 합니다. (팁: 그릴 팬에 구우면 불향이 더해져 더욱 맛있어요. 오븐에 구울 때는 호일로 살짝 덮어주면 촉촉함을 유지할 수 있답니다.)

5

5. 완성된 치킨 꼬치 구이를 접시에 담고, 남은 라임 웨지를 곁들여 내면 완성이에요. 드시기 전에 라임즙을 살짝 뿌려 상큼함을 더해 보세요! (팁: 기호에 따라 다진 고수나 파슬리를 살짝 뿌려주면 색감과 향을 더할 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

380 kcal
30g
단백질
15g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 32%지방 36%탄수화물 32%

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