꽃게탕

한식얼큰한국물해장가족식사

요리 소개

얼큰하고 시원한 국물에 통통한 꽃게 살이 가득한 한국인의 소울푸드예요. 칼칼한 맛이 일품이라 술안주나 해장국으로도 최고랍니다. 각종 채소와 함께 끓여 영양도 만점이고, 쌀쌀한 날씨에 뜨끈하게 한 그릇 먹으면 몸이 사르르 녹는 기분일 거예요. 밥과 함께 먹어도 좋고, 라면 사리를 추가해도 맛있어요!

45
2인분

대체 재료 안내

만약 꽃게가 없다면 새우, 바지락 등의 다른 해산물로 대체하여 시원한 해물탕으로 즐길 수 있어요. 매운맛을 싫어하시면 고춧가루와 청양고추 양을 줄이거나 빼고, 된장찌개 양념 비율을 높여 순한 된장 꽃게탕으로 만들 수 있답니다.

재료

주재료

꽃게해산물구매
2마리 (약 400g)
채소구매
100g
애호박채소구매
1/2개
대파채소구매
1/2대
양파채소구매
1/2개
두부콩류구매
1/4모

부재료 (양념/소스)

쑥갓채소구매
약간
미나리채소구매
약간
멸치 다시마 육수육수구매
600ml
고추장양념구매
1T
고춧가루양념구매
2T
국간장양념구매
1T
된장양념구매
1/2T
다진 마늘양념구매
1T
다진 생강양념구매
1/2t
맛술양념구매
1T
청양고추채소구매
1개
홍고추채소구매
1개

조리 순서

1

1. 꽃게는 솔로 깨끗이 씻은 후 배딱지를 떼고 아가미와 입을 제거해주세요. 등딱지를 떼어내고 몸통을 2~4등분 합니다. (팁: 꽃게 손질 시 손을 다치지 않도록 주의하고, 신선한 꽃게를 사용해야 비린 맛이 적어요.)

2

2. 무는 나박 썰기, 애호박과 양파는 반달 썰기, 대파와 고추는 어슷 썰기, 두부는 먹기 좋은 크기로 썰어 준비해주세요. (팁: 채소는 기호에 따라 다양한 종류를 추가해도 좋아요.)

3

3. 냄비에 멸치 다시마 육수를 붓고 무를 넣어 끓입니다. 무가 어느 정도 익으면 고추장, 고춧가루, 국간장, 된장, 다진 마늘, 다진 생강, 맛술을 넣어 양념장을 풀어주세요. (팁: 된장을 약간 넣으면 국물 맛이 더욱 깊어지고 비린 맛을 잡는 데 도움이 돼요.)

4

4. 양념이 풀어진 국물에 손질한 꽃게와 양파를 넣고 끓입니다. 꽃게가 붉은색으로 변하고 국물이 우러나기 시작하면 애호박과 두부를 넣어주세요. (팁: 꽃게는 오래 끓이면 살이 단단해질 수 있으니 적당히 익혀주세요.)

5

5. 마지막으로 대파, 청양고추, 홍고추를 넣고 한소끔 더 끓인 후 쑥갓과 미나리를 올려 마무리합니다. (팁: 기호에 따라 팽이버섯이나 콩나물을 추가하면 더욱 푸짐하고 시원한 맛을 즐길 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

450 kcal
30g
단백질
15g
지방
40g
탄수화물
영양소 비율
단백질 27%지방 30%탄수화물 36%

셰프의 시크릿 팁

Tip 1. 꽃게는 신선한 것을 고르는 게 가장 중요해요. 살아있는 꽃게를 깨끗하게 솔로 문질러 씻고, 다리 끝과 아가미를 제거하면 비린 맛 없이 시원한 국물을 즐길 수 있답니다.

Tip 2. 육수는 다시마와 무, 대파 뿌리를 넣고 미리 끓여 준비해 보세요. 깊은 감칠맛을 더하고 싶다면 말린 표고버섯도 함께 넣어 끓이면 훨씬 풍부한 맛을 낼 수 있어요.

Tip 3. 양념장은 미리 만들어 냉장고에서 30분 정도 숙성시키면 재료들의 맛이 어우러져 더욱 깊은 맛을 낸답니다. 고춧가루, 고추장, 된장, 다진 마늘, 국간장을 기본으로 사용해 보세요.

Tip 4. 국물을 끓일 때는 꽃게를 먼저 넣고 끓여 꽃게의 맛이 충분히 우러나도록 한 뒤, 무와 양파처럼 단단한 채소를 먼저 넣고, 애호박과 두부 같은 부드러운 채소는 마지막에 넣어 주는 게 좋아요. 그래야 재료들이 뭉개지지 않고 맛있게 익는답니다.

보관 및 맛있게 먹는 법

  • ❄️냉장 보관: 3, 냉동 보관: 14일
  • ♨️재가열 팁: 남은 꽃게탕은 냄비에 담아 약한 불에서 서서히 데워주세요. 이때 국물이 졸았다면 생수나 육수를 조금 추가하고, 부족한 간은 국간장으로 맞춰주면 처음처럼 맛있게 즐길 수 있답니다. 신선한 대파나 쑥갓을 마지막에 추가하면 더욱 좋고요.

자주 묻는 질문

Q.꽃게 비린내는 어떻게 잡을 수 있나요?

A.신선한 꽃게를 고르는 것이 가장 중요하고요. 손질할 때 아가미와 내장을 깨끗이 제거하고, 끓일 때 청주나 소주를 살짝 넣으면 비린내를 효과적으로 잡을 수 있어요. 무나 대파, 양파 같은 향채소를 넉넉히 넣는 것도 좋은 방법이에요.

Q.국물을 더 시원하게 만들려면 어떤 재료를 추가해야 할까요?

A.무를 평소보다 넉넉히 넣고, 콩나물이나 미나리를 추가하면 시원함이 배가 된답니다. 멸치 육수를 사용하고 다시마를 함께 넣어 우려내면 더욱 깊고 시원한 맛을 낼 수 있어요.

Q.매운맛 조절은 어떻게 하는 게 좋을까요?

A.고춧가루의 양을 조절하는 것이 기본이고요. 아이들과 함께 먹거나 매운 음식을 잘 못 드신다면 고추장이나 청양고추는 빼고, 된장과 국간장 위주로 간을 맞춰 보세요. 마지막에 청양고추를 조금만 넣으면 칼칼한 맛만 더할 수 있답니다.

🍷페어링 추천

따끈한 흰쌀밥은 물론이고, 시원한 백김치나 아삭한 깍두기와 함께 드시면 꿀맛이에요. 술안주로는 역시 시원한 소주나 깔끔한 청주가 최고죠! 마무리로 라면 사리나 수제비를 넣어 먹으면 또 다른 별미를 즐길 수 있답니다.

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