바삭 쫄깃 팽이버섯 부침개

한식가성비간단요리비오는날

요리 소개

냉장고 속 팽이버섯 하나로 근사한 요리가 탄생하는 마법 같은 레시피예요! 쫄깃한 팽이버섯과 바삭한 부침개가 만나 환상의 맛을 자랑한답니다. 출출할 때 간식으로도 좋고, 비 오는 날 막걸리 한 잔과 곁들이면 분위기까지 완벽해져요. 간단하지만 맛과 식감 모두 잡은 가성비 최고의 요리이니 꼭 한번 만들어보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

양파, 당근 외에 집에 있는 애호박, 부추, 깻잎 등을 잘게 썰어 넣어도 맛있어요. 부침가루가 없다면 밀가루에 약간의 전분가루를 섞어 사용하셔도 괜찮아요.

재료

주재료

팽이버섯채소구매
2봉 (약 300g)

부재료 (양념/소스)

부침가루곡물구매
1컵 (100g)
계란유제품구매
2개
기타구매
1/2컵 (100ml)
양파채소구매
1/4개
당근채소구매
1/5개
대파채소구매
1/4대
소금양념구매
1/2 작은술
후추양념구매
약간
식용유유지류구매
넉넉히
간장양념구매
2큰술
식초양념구매
1큰술
설탕양념구매
1/2 작은술
고춧가루양념구매
약간
참기름양념구매
약간

조리 순서

1

1. 팽이버섯은 밑동을 자르고 가닥가닥 찢어 준비해 주세요. 양파, 당근, 대파는 잘게 채 썰어 준비해 주시고요. 채소의 물기는 가볍게 제거하는 게 좋아요. (팁: 팽이버섯의 물기를 살짝 짜주면 부침개가 더 바삭해진답니다.)

2

2. 볼에 부침가루, 계란, 물, 소금, 후추를 넣고 잘 섞어 부침개 반죽을 만들어 주세요. 너무 묽지 않게, 적당한 농도로 맞추는 것이 중요해요. (팁: 반죽에 얼음물이나 탄산수를 조금 넣으면 더욱 바삭한 식감을 낼 수 있어요!)

3

3. 만든 반죽에 손질한 팽이버섯과 채소들을 넣고 골고루 섞어주세요. 재료들이 반죽에 잘 어우러지도록 해주시는 것이 좋아요. (팁: 채소를 너무 많이 넣으면 부침개가 부서질 수 있으니 적당히 넣어주세요.)

4

4. 프라이팬에 식용유를 넉넉히 두르고 중약불로 달궈주세요. 반죽을 한 국자씩 떠서 팬에 올린 후, 납작하게 펴서 앞뒤로 노릇하게 구워주세요. (팁: 불이 너무 세면 겉만 타고 속은 익지 않으니 중약불에서 충분히 익혀주세요.)

5

5. 접시에 예쁘게 담아내면 맛있는 팽이버섯 부침개 완성이에요! 간장, 식초, 설탕, 고춧가루, 참기름을 섞어 만든 양념간장과 함께 곁들여 드시면 더욱 맛있게 즐길 수 있답니다. (팁: 취향에 따라 청양고추를 송송 썰어 넣은 양념간장을 준비하면 칼칼한 맛을 더할 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

400 kcal
11g
단백질
15g
지방
50g
탄수화물
영양소 비율
단백질 11%지방 34%탄수화물 50%

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