보쌈은 부드럽게 삶아낸 돼지고기를 김치나 쌈 채소에 싸 먹는 한국의 대표적인 건강 요리예요. 잡내 없이 촉촉하게 삶아낸 고기는 입안에서 사르르 녹는답니다. 특히 김장철에 갓 담근 김치와 함께 먹으면 그 맛이 일품이에요. 손님 초대 요리나 가족 외식 메뉴로도 손색이 없으니, 집에서 직접 만들어 푸짐하게 즐겨보세요!
인스턴트 커피 대신 콜라를 넣어도 잡내 제거에 효과적이에요. 월계수 잎이 없다면 생략해도 괜찮아요.
1. 돼지고기는 흐르는 물에 깨끗이 씻어 준비하고, 양파는 반으로 자르고 대파는 흰 부분 위주로 크게 썰어주세요. 마늘과 생강도 준비합니다. (팁: 고기 덩어리를 통째로 삶아야 육즙이 보존되어 더욱 부드러워요.)
2. 냄비에 물을 붓고 양파, 대파, 마늘, 생강, 된장, 인스턴트 커피, 통후추, 소주(또는 청주), 월계수 잎을 모두 넣어 끓여주세요. (팁: 된장과 커피는 돼지고기의 잡내를 효과적으로 잡아주고 고기에 감칠맛을 더해줘요.)
3. 물이 팔팔 끓으면 준비한 돼지고기를 넣고 중불에서 50분~1시간 정도 삶아주세요. 고기가 부드럽게 익었는지 젓가락으로 찔러 확인해요. (팁: 고기 두께에 따라 삶는 시간을 조절해야 해요. 젓가락으로 찔렀을 때 핏물이 나오지 않으면 다 익은 거예요.)
4. 삶아진 돼지고기는 건져내어 한 김 식힌 후 먹기 좋은 두께로 썰어주세요. (팁: 뜨거울 때 바로 썰면 고기가 부서지기 쉬우니 살짝 식힌 후 썰면 예쁘게 썰 수 있어요.)
5. 접시에 썰어놓은 보쌈과 새우젓, 쌈장, 무말랭이, 배추 등을 곁들여 맛있게 드시면 완성이에요. (팁: 새우젓은 보쌈의 기름진 맛을 잡아주고 소화를 돕는답니다. 무말랭이와 함께라면 금상첨화예요!)
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