바삭 새콤달콤 목살 깐풍육

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요리 소개

바삭하게 튀겨낸 목살에 매콤달콤한 깐풍 소스를 입힌 중식 깐풍육이에요. 닭고기로 만드는 깐풍기와 달리 쫄깃한 목살의 식감이 살아있어 더욱 특별하답니다. 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 목살 깐풍육은 남녀노소 누구나 좋아하는 맛이에요. 집에서도 쉽게 근사한 중식 요리를 즐기고 싶다면 꼭 한번 도전해보세요!

40
2인분

대체 재료 안내

피망 대신 브로콜리나 다른 채소를 넣어 색감을 더해도 좋고, 건고추가 없다면 청양고추를 사용해도 매콤한 맛을 낼 수 있어요. 굴소스가 없다면 간장 양을 약간 늘려도 괜찮아요.

재료

주재료

돼지 목살육류구매
400g

부재료 (양념/소스)

튀김가루곡물구매
100g
액체류구매
150ml
식용유유지류구매
500ml
양파채소구매
1/4개
홍피망채소구매
1/4개
청피망채소구매
1/4개
대파채소구매
1/4대
건고추채소구매
2개
다진 마늘양념구매
1큰술
간장양념구매
2큰술
식초양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
굴소스양념구매
1/2큰술
맛술양념구매
1큰술
액체류구매
3큰술
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 돼지 목살은 한입 크기로 썰고, 소금, 후추로 밑간을 해주세요. 양파, 피망, 대파는 잘게 썰고, 건고추는 송송 썰어 준비해주세요. (팁: 고기를 너무 두껍지 않게 썰어야 잘 익고 양념이 잘 배어요.)

2

2. 튀김가루와 물을 섞어 튀김옷을 만들고, 밑간한 목살을 넣어 잘 버무려주세요. (팁: 튀김옷은 너무 묽지도 되직하지도 않게 농도를 맞춰야 바삭하게 튀겨져요.)

3

3. 깊은 팬에 식용유를 넉넉히 붓고 170도로 예열한 후, 목살을 하나씩 넣어 노릇하고 바삭하게 두 번 튀겨주세요. (팁: 두 번 튀기면 겉은 더욱 바삭하고 속은 촉촉한 깐풍육을 만들 수 있어요.)

4

4. 튀긴 목살은 체에 밭쳐 기름을 빼주세요. 팬에 식용유를 약간 두르고 다진 마늘, 건고추, 대파를 볶아 향을 내주세요. (팁: 기름을 충분히 빼야 눅눅해지지 않아요.)

5

5. 양파, 피망을 넣고 살짝 볶다가 간장, 식초, 설탕, 굴소스, 맛술, 물, 후추를 넣고 끓여 깐풍 소스를 만들어주세요. (팁: 소스가 졸아들면서 걸쭉해질 때까지 끓여주세요.)

6

6. 소스가 끓으면 튀겨놓은 목살을 넣고 빠르게 버무려 접시에 담아내면 맛있는 목살 깐풍육 완성이에요! (팁: 소스에 고기를 넣고 너무 오래 볶으면 눅눅해지니 재빨리 섞어주세요.)

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영양 정보 (1인분)

750 kcal
40g
단백질
55g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 21%지방 66%탄수화물 13%

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