중국식 셀러리 땅콩 볶음 (궁바오 스타일)

중식볶음술안주이색요리매콤달콤

요리 소개

아삭한 셀러리와 고소한 땅콩, 그리고 매콤달콤 짭짤한 소스가 어우러진 중국식 볶음 요리예요. 사천 요리인 궁바오 소스 스타일로 만들어 중독성 있는 맛을 자랑한답니다. 밥반찬으로도 좋고, 시원한 맥주 안주로도 그만이에요. 재료는 간단하지만 깊은 맛을 내는 이색적인 볶음 요리이니 꼭 한번 시도해보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

땅콩 대신 캐슈넛이나 아몬드를 사용해도 좋아요. 셀러리 외에 피망, 브로콜리 등을 함께 볶아도 맛있답니다. 건고추 대신 청양고추를 사용해도 매콤한 맛을 낼 수 있어요.

재료

주재료

셀러리채소구매
2대 (약 200g)
볶은 땅콩견과류구매
50g

부재료 (양념/소스)

건고추채소구매
2~3개
다진 마늘양념구매
1큰술
다진 생강양념구매
0.5큰술
식용유유지류구매
2큰술
굴소스양념구매
1.5큰술
간장양념구매
1큰술
설탕양념구매
1큰술
식초양념구매
0.5큰술
참기름양념구매
0.5큰술
전분물 (전분 1큰술 + 물 2큰술)기타구매
약간

조리 순서

1

1. 셀러리는 깨끗이 씻어 질긴 섬유질을 제거하고 한입 크기로 썰어주세요. 건고추는 씨를 제거하고 잘게 썰어 준비해요. 땅콩은 미리 볶아두거나 시판 볶은 땅콩을 사용해요. (팁: 셀러리는 살짝 도톰하게 썰어야 볶았을 때 아삭한 식감이 살아난답니다.)

2

2. 작은 볼에 굴소스, 간장, 설탕, 식초, 참기름을 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어주세요. 전분물도 미리 준비해두어요. (팁: 양념장을 미리 만들어두면 볶음 요리 시 시간을 단축하고 간을 맞추기 쉬워요.)

3

3. 달군 팬에 식용유를 두르고 건고추, 다진 마늘, 다진 생강을 넣어 향이 올라올 때까지 볶아주세요. (팁: 건고추를 먼저 볶아주면 매콤한 향이 기름에 배어 요리 전체의 맛을 좋게 한답니다.)

4

4. 셀러리를 넣고 센 불에서 재빨리 볶아주세요. 셀러리가 살짝 숨이 죽으면 만들어둔 양념장을 넣고 볶아요. (팁: 셀러리는 너무 오래 볶으면 아삭한 식감이 사라지니 센 불에서 빠르게 볶는 것이 중요해요.)

5

5. 마지막으로 볶은 땅콩을 넣고 전분물을 부어 농도를 조절한 후, 재빨리 섞어 마무리하면 완성이에요. (팁: 전분물은 끓는 소스에 부어야 뭉치지 않고 잘 섞인답니다.)

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영양 정보 (1인분)

380 kcal
15g
단백질
25g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 16%지방 59%탄수화물 26%

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