얼큰 돼지고기 순두부찌개

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요리 소개

매콤하고 얼큰한 국물에 부드러운 순두부가 듬뿍 들어간 한국인의 소울푸드, 돼지고기 순두부찌개예요. 보글보글 끓여 밥과 함께 먹으면 속이 든든하고 따뜻해진답니다. 특별한 날이 아니어도 냉장고 속 재료로 뚝딱 만들 수 있는 간편식이면서, 묵직한 감칠맛으로 온 가족이 맛있게 즐길 수 있는 메뉴예요. 특히 추운 날씨나 해장이 필요할 때 이만한 게 없으니, 오늘 저녁 꼭 한번 만들어 보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

돼지고기가 없다면 바지락이나 새우 같은 해산물로 대체하여 해물 순두부찌개를 만들 수 있어요. 채식주의자라면 돼지고기 대신 표고버섯이나 느타리버섯을 듬뿍 넣어 식감과 감칠맛을 살릴 수 있습니다. 매운맛을 싫어하시면 청양고추는 생략하거나, 고춧가루 양을 줄여 조절하세요.

재료

주재료

순두부두부류구매
2봉 (총 700g)
돼지고기 다짐육육류구매
100g
계란알류구매
2개

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
대파채소구매
1/2대
새송이버섯채소구매
1개
청양고추채소구매
1개
식용유유지류구매
1큰술
고춧가루양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
국간장양념구매
1큰술
새우젓양념구매
0.5큰술
멸치 다시마 육수기타구매
400ml
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 양파는 채 썰고, 대파와 청양고추는 어슷 썰어주세요. 새송이버섯은 먹기 좋게 슬라이스하거나 찢어 준비합니다. (팁: 재료를 미리 손질해두면 요리 시간을 단축할 수 있어요.)

2

2. 냄비에 식용유를 두르고 돼지고기 다짐육을 넣어 볶아주세요. 돼지고기 색이 변하기 시작하면 다진 마늘과 고춧가루를 넣고 고추기름이 나오도록 볶아줍니다. (팁: 고춧가루가 타지 않도록 중약불에서 빠르게 볶아 향을 내는 것이 중요해요.)

3

3. 볶은 돼지고기에 양파, 새송이버섯을 넣고 살짝 더 볶다가 멸치 다시마 육수를 부어주세요. 국간장과 새우젓으로 간을 맞춥니다. (팁: 육수 대신 물을 사용해도 좋지만, 멸치 다시마 육수를 사용하면 훨씬 깊은 맛을 낼 수 있어요.)

4

4. 국물이 끓어오르면 순두부를 칼등이나 숟가락으로 큼직하게 떠서 넣어주세요. 순두부가 부서지지 않도록 살살 넣어줍니다. (팁: 순두부를 너무 많이 저으면 부서지니, 그대로 두거나 가볍게만 저어주세요.)

5

5. 순두부가 익으면 대파와 청양고추를 넣고 한소끔 더 끓여주세요. 마지막으로 계란을 톡 깨 넣어 반숙 상태로 익혀줍니다. (팁: 계란은 기호에 따라 완숙 또는 반숙으로 조절하세요. 뚝배기에 끓이면 보글거림이 오래가 더욱 맛있답니다.)

6

6. 기호에 따라 후추를 살짝 뿌려 마무리하면 얼큰하고 맛있는 돼지고기 순두부찌개 완성이에요. 따뜻한 밥과 함께 맛있게 즐겨보세요! (팁: 참기름을 살짝 두르면 고소한 풍미를 더할 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

450 kcal
34g
단백질
28g
지방
19g
탄수화물
영양소 비율
단백질 30%지방 56%탄수화물 17%

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