타마고 간장 스시 (계란 간장 초밥)

일식초밥특별한날

요리 소개

부드럽고 달콤한 계란말이에 짭짤한 간장이 더해져 완벽한 조화를 이루는 타마고 간장 스시예요. 스시 전문점에서 맛보던 그 맛을 집에서도 쉽게 만들 수 있답니다. 고기 없이도 든든하고 특별한 한 끼를 즐길 수 있어서 아이들 생일 파티나 피크닉 도시락 메뉴로도 아주 좋아요. 눈과 입이 모두 즐거운 메뉴를 만들어 보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

계란말이 대신 유부초밥을 사용하거나, 초밥밥 대신 일반 밥에 간장 양념을 살짝 해서 올려도 괜찮아요. 설탕 대신 꿀이나 올리고당을 사용해도 됩니다.

재료

주재료

곡물구매
2공기 (400g)
계란축산구매
6개

부재료 (양념/소스)

설탕양념구매
2큰술
맛술양념구매
1큰술
간장양념구매
2큰술
식초양념구매
3큰술
소금양념구매
0.5작은술
식용유기름구매
2큰술
김 (김밥용)해조류구매
1장
와사비양념구매
약간

조리 순서

1

1. 따뜻한 밥에 식초 3큰술, 설탕 1큰술, 소금 0.5작은술을 넣고 주걱으로 자르듯이 섞어 초밥밥을 만들어주세요. 너무 차지 않게 잘 섞어 식혀둡니다. (팁: 초밥밥은 뜨거울 때 양념을 넣고 섞어야 간이 잘 배고 윤기가 돌아요.)

2

2. 계란 6개를 깨뜨려 볼에 담고 설탕 1큰술, 맛술 1큰술, 간장 2큰술을 넣고 잘 풀어주세요. 체에 한 번 걸러주면 더욱 부드러운 계란말이를 만들 수 있어요. (팁: 계란물을 체에 거르면 알끈이 제거되어 계란말이가 더 부드럽고 균일하게 익는답니다.)

3

3. 달군 사각 팬에 식용유를 두르고 계란물을 조금씩 부어가며 여러 번 접어가며 계란말이를 만들어주세요. 도톰하고 예쁘게 말아줍니다. (팁: 계란말이는 약불에서 천천히 여러 번 겹쳐 말아야 속까지 잘 익고 모양도 예뻐요.)

4

4. 완성된 계란말이는 김발에 싸서 모양을 잡거나 사각형 모양으로 잘라 식혀주세요. 식은 계란말이를 초밥 위에 올리기 좋게 두께 1-1.5cm로 썰어줍니다. (팁: 계란말이를 완전히 식힌 후 썰어야 부서지지 않고 깔끔하게 잘려요.)

5

5. 식혀둔 초밥밥을 한입 크기로 뭉치고, 그 위에 썰어둔 계란말이를 올려주세요. 김밥용 김을 얇게 잘라 계란말이 초밥을 한 바퀴 둘러 고정하면 완성이에요. 기호에 따라 와사비를 살짝 곁들여 드시면 더욱 맛있답니다. (팁: 초밥밥을 뭉칠 때는 손에 물을 살짝 묻히면 밥알이 달라붙지 않고 모양을 잡기 쉬워요.)

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영양 정보 (1인분)

400 kcal
18g
단백질
15g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 18%지방 34%탄수화물 45%

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