바질 향 오일 파스타 (알리오 올리오 스타일)

이탈리아파스타매콤한간단한가성비

요리 소개

마늘과 올리브 오일의 고소한 향에 바질의 산뜻함이 더해져 자꾸만 손이 가는 바질 향 오일 파스타예요. 이탈리아 정통 알리오 올리오에 신선한 바질을 듬뿍 넣어 향긋함을 극대화한 버전이랍니다. 매콤한 페페론치노가 느끼함을 잡아주고, 파스타 면에 코팅된 오일의 깊은 풍미가 정말 매력적이에요. 간단하면서도 근사한 홈 레스토랑 분위기를 내고 싶을 때 강력 추천드려요!

25
2인분

대체 재료 안내

페페론치노 대신 마른 홍고추나 청양고추를 잘게 썰어 사용해도 매콤한 맛을 낼 수 있어요. 바질 대신 파슬리나 이탈리안 파슬리를 사용해도 좋지만, 바질의 독특한 향은 대체하기 어렵답니다.

재료

주재료

스파게티 면곡물구매
160g
생 바질 잎채소구매
20g

부재료 (양념/소스)

마늘채소구매
6쪽
엑스트라 버진 올리브 오일양념구매
100ml
페페론치노양념구매
4-5개
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 끓는 소금물에 스파게티 면을 넣어 포장지에 적힌 시간보다 1분 짧게 삶아주세요. 면수는 버리지 말고 1컵 정도 남겨주세요. (팁: 면을 알단테로 삶아야 오일 소스와 볶았을 때 가장 맛있는 식감을 낼 수 있어요.)

2

2. 마늘은 편으로 썰고, 페페론치노는 손으로 부숴 씨를 제거하여 준비해주세요. 생 바질 잎은 손으로 찢어주세요. (팁: 마늘은 너무 얇게 썰면 탈 수 있으니 적당한 두께로 썰어주세요.)

3

3. 달군 팬에 올리브 오일을 넉넉히 두르고 편 마늘과 페페론치노를 넣어 약불에서 마늘이 노릇해질 때까지 볶아 향을 내주세요. (팁: 마늘을 태우지 않도록 약불에서 천천히 볶아야 고유의 향을 충분히 우려낼 수 있어요.)

4

4. 삶은 면과 면수 1/2컵을 팬에 넣고 소금, 후추로 간을 맞추며 빠르게 볶아주세요. (팁: 면수를 넣어주면 유화 작용이 일어나 오일 소스가 면에 더 잘 코팅되고 맛이 부드러워져요.)

5

5. 불을 끄고 찢어놓은 바질 잎을 넣은 후 잔열로 가볍게 섞어주세요. 접시에 담아 기호에 따라 파르미지아노 치즈를 뿌려 따뜻하게 즐겨주세요. (팁: 바질은 마지막에 넣어 향긋함을 살려주는 것이 중요해요.)

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영양 정보 (1인분)

580 kcal
15g
단백질
35g
지방
50g
탄수화물
영양소 비율
단백질 10%지방 54%탄수화물 34%

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