매콤 에그 스크램블 토스트

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요리 소개

간단하면서도 든든한 한 끼 식사, 매콤 에그 스크램블 토스트예요. 부드러운 스크램블 에그에 청양고추를 넣어 칼칼함을 더하고, 고소한 토스트 위에 얹어 먹으면 정말 맛있답니다. 바쁜 아침에도 뚝딱 만들 수 있고, 브런치나 간식으로도 아주 좋아요. 매콤한 맛으로 잠든 입맛을 깨워보세요!

15
2인분

대체 재료 안내

양파 대신 베이컨이나 햄을 다져 넣어도 맛있어요. 식빵 대신 모닝빵이나 베이글을 사용해도 좋고, 매운맛을 싫어하면 청양고추를 빼고 피망이나 파프리카를 다져 넣어보세요.

재료

주재료

식빵곡물구매
2장
계란육류구매
3개

부재료 (양념/소스)

우유유제품구매
3큰술
청양고추채소구매
1개
양파채소구매
1/8개
버터유제품구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
파슬리 (다진 것, 선택)채소구매
약간

조리 순서

1

1. 계란은 볼에 깨뜨려 넣고 우유, 소금, 후추를 넣어 잘 섞어주세요. 청양고추와 양파는 잘게 다져 준비해요. (팁: 우유 대신 생크림을 넣으면 더욱 부드럽고 고소한 스크램블 에그를 만들 수 있어요.)

2

2. 달군 팬에 버터를 녹이고 다진 양파를 먼저 볶아 향을 내요. 양파가 투명해지면 다진 청양고추를 넣고 살짝 볶아주세요. (팁: 청양고추는 너무 오래 볶지 않고 살짝만 볶아야 특유의 향이 살아나요.)

3

3. 볶은 양파와 청양고추가 있는 팬에 계란물을 붓고, 약불에서 저어가며 스크램블 에그를 만들어요. 너무 익히지 않고 촉촉하게 익히는 것이 포인트예요. (팁: 스크램블 에그는 약불에서 천천히 저어가며 익혀야 부드럽고 크리미한 식감을 낼 수 있어요.)

4

4. 식빵은 토스터나 마른 팬에 노릇하게 구워 준비해요. (팁: 식빵을 구울 때 버터를 살짝 바르면 더욱 풍미가 좋아져요.)

5

5. 구운 식빵 위에 따뜻한 매콤 에그 스크램블을 듬뿍 올리고, 기호에 따라 다진 파슬리나 파르메산 치즈를 살짝 뿌려 완성해요. (팁: 케첩이나 스리라차 소스를 곁들이면 더욱 다채로운 맛을 즐길 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

400 kcal
20g
단백질
25g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 20%지방 56%탄수화물 25%

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