햄 타코

멕시칸간편 요리파티 음식

요리 소개

짭조름한 햄과 신선한 채소, 매콤새콤한 살사 소스가 어우러져 이국적인 맛을 선사하는 햄 타코예요. 또띠아에 원하는 재료를 가득 넣어 돌돌 말아 한입 베어 물면 다채로운 맛과 식감이 입안 가득 퍼진답니다. 만들기도 쉬워서 홈파티 음식으로도 좋고, 나만의 타코를 만들어 먹는 재미도 쏠쏠해요. 멕시코의 열정을 담은 햄 타코와 함께 즐거운 식사 시간을 가져보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

햄 대신 닭고기, 소고기, 새우 등을 사용해도 맛있어요. 양상추 대신 로메인이나 적채를 사용하면 색다른 식감을 줄 수 있답니다.

재료

주재료

또띠아곡물구매
4장
슬라이스 햄육류구매
150g

조리 순서

1

1. 햄은 잘게 다지고, 토마토와 양파는 작게 깍둑썰기 해주세요. 양상추는 가늘게 채 썰어 준비해주세요. (팁: 재료들을 한입 크기로 잘게 썰어야 타코에 넣기 편하고 맛의 조화도 좋아요.)

2

2. 팬에 올리브유를 두르고 다진 햄을 볶다가 칠리 파우더, 소금, 후추로 간을 해주세요. (팁: 햄을 충분히 볶아주면 고소한 맛과 향이 더욱 진해져요.)

3

3. 또띠아는 마른 팬이나 전자레인지에 살짝 데워 부드럽게 만들어주세요. (팁: 또띠아를 따뜻하게 데우면 잘 찢어지지 않고 부드러워져요.)

4

4. 데운 또띠아 위에 양상추, 볶은 햄, 토마토, 양파, 갈은 치즈를 올려주세요. (팁: 재료를 너무 많이 넣으면 또띠아가 잘 안 말릴 수 있으니 적당히 올려주세요.)

5

5. 살사 소스와 사워크림(또는 플레인 요구르트)을 취향껏 뿌려주세요. (팁: 소스는 먹기 직전에 뿌려야 또띠아가 눅눅해지지 않아요.)

6

6. 또띠아를 반으로 접거나 돌돌 말아 맛있게 즐겨주세요. (팁: 라임 즙을 살짝 뿌려주면 상큼한 맛이 더해져 더욱 이국적인 풍미를 느낄 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

400 kcal
18g
단백질
15g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 18%지방 34%탄수화물 45%

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