향긋한 닭가슴살 치킨 커리

인도식이국적인카레매운맛

요리 소개

향긋한 커리 향이 가득한 인도식 치킨 커리를 닭가슴살로 즐겨보세요! 부드러운 닭가슴살과 진한 커리 소스의 조화가 정말 일품이랍니다. 집에서 직접 만들면 내 취향에 맞춰 매운맛과 향신료의 강도를 조절할 수 있어요. 따끈한 밥이나 난에 곁들이면 한 끼 식사로 든든하고 이국적인 맛에 푹 빠지실 거예요!

45
2인분

대체 재료 안내

코코넛 밀크 대신 일반 우유나 생크림을 사용해도 되지만, 코코넛 밀크 특유의 풍미는 줄어들 수 있어요. 플레인 요거트가 없다면 생략해도 괜찮지만 넣으면 맛이 더 부드러워져요.

재료

주재료

닭가슴살육류구매
400g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1개
마늘채소구매
4쪽
생강채소구매
1톨
토마토채소구매
1개
코코넛 밀크유제품구매
200ml
플레인 요거트유제품구매
50g
카레 가루양념구매
3큰술
강황 가루양념구매
1작은술
큐민 가루양념구매
1작은술
고춧가루양념구매
1/2작은술 (선택사항)
소금양념구매
약간
식용유양념구매
2큰술
액체구매
1컵(200ml)
고수채소구매
약간 (고명)

조리 순서

1

1. 닭가슴살은 한입 크기로 썰어 소금, 후추로 밑간해주세요. 양파, 마늘, 생강은 모두 다져주고 토마토는 깍둑썰기해요. (팁: 닭가슴살을 플레인 요거트에 30분 정도 재워두면 더욱 부드러워지고 잡내도 제거할 수 있어요.)

2

2. 달군 팬에 식용유를 두르고 다진 양파를 넣어 투명해질 때까지 볶아주세요. 이어서 다진 마늘과 생강을 넣고 향이 올라올 때까지 볶아요. (팁: 양파를 충분히 볶아야 단맛이 우러나와 커리 맛이 더 깊어져요.)

3

3. 카레 가루, 강황 가루, 큐민 가루, 고춧가루(선택사항)를 넣고 약불에서 1분 정도 향이 올라올 때까지 볶아주세요. (팁: 향신료는 타지 않도록 약불에서 살짝만 볶아 향을 끌어내세요.)

4

4. 밑간한 닭가슴살과 깍둑썰기한 토마토를 넣고 닭가슴살 겉면이 익을 때까지 볶아주세요. (팁: 토마토가 익으면서 수분과 감칠맛을 더해준답니다.)

5

5. 코코넛 밀크, 플레인 요거트, 물을 넣고 잘 섞은 후 끓여주세요. 소금으로 간을 맞춰줍니다. (팁: 코코넛 밀크는 커리를 부드럽게 하고 풍미를 더해주는 핵심 재료예요.)

6

6. 커리 소스가 걸쭉해지고 닭가슴살이 완전히 익으면 불을 끄고 따뜻한 밥이나 난에 곁들여 드세요. 고수를 다져 올려주면 더욱 향긋해요. (팁: 너무 오래 끓이면 닭가슴살이 퍽퍽해질 수 있으니 적당히 끓여주세요.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

520 kcal
38g
단백질
25g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 29%지방 43%탄수화물 27%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!