멕시코의 맛, 비프 퀘사디아

멕시칸간단요리간식맥주안주

요리 소개

고소한 또띠아 안에 매콤하게 양념한 소고기와 고소한 치즈, 그리고 아삭한 채소가 어우러진 비프 퀘사디아예요. 멕시코의 대표적인 길거리 음식이자 간단한 식사 메뉴로, 만들기도 쉽고 맛도 좋아서 남녀노소 누구나 좋아하는 요리랍니다. 맥주 안주로도 훌륭하고, 아이들 간식이나 가벼운 한 끼 식사로도 손색이 없어요. 바삭하게 구워진 또띠아와 쭉 늘어나는 치즈의 조화를 꼭 경험해보세요!

20
2인분

대체 재료 안내

소고기 대신 닭가슴살이나 돼지고기 다짐육을 사용해도 맛있어요. 채소는 양송이버섯, 애호박, 파인애플 등 다양한 재료를 활용해 보세요.

재료

주재료

소고기 다짐육육류구매
200g
또띠아곡물구매
4장
모짜렐라 치즈유제품구매
200g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
피망 (또는 파프리카)채소구매
1/2개
올리브유양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1작은술
칠리 파우더양념구매
1작은술
큐민 가루 (선택 사항)양념구매
1/2작은술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
살사 소스 (선택 사항)양념구매
약간
사워크림 (선택 사항)양념구매
약간

조리 순서

1

1. 양파와 피망은 잘게 다져 준비해 주세요. (팁: 재료를 잘게 다져야 또띠아 안에 넣었을 때 잘 어우러지고 먹기 편해요.)

2

2. 달군 팬에 올리브유를 두르고 다진 마늘을 볶아 향을 낸 후, 소고기 다짐육을 넣고 볶아주세요. 고기가 익으면 잘게 다진 양파와 피망을 넣고 함께 볶아주세요. (팁: 소고기는 뭉치지 않게 주걱으로 잘 풀어가며 볶아주세요.)

3

3. 채소가 익으면 칠리 파우더, 큐민 가루, 소금, 후추를 넣고 양념이 잘 배도록 볶아 속 재료를 만들어주세요. (팁: 매콤한 맛을 좋아하시면 청양고추나 할라피뇨를 조금 다져 넣어보세요.)

4

4. 깨끗한 팬에 또띠아 한 장을 올리고, 그 위에 모짜렐라 치즈를 절반 정도 고루 뿌려주세요. (팁: 중약불에서 천천히 구워야 또띠아가 타지 않고 치즈가 잘 녹아요.)

5

5. 볶아둔 소고기 속 재료를 치즈 위에 고루 얹고, 다시 남은 모짜렐라 치즈를 뿌려준 후 다른 또띠아 한 장을 덮어주세요. (팁: 속 재료는 너무 많이 넣으면 또띠아가 잘 안 닫히니 적당량을 넣어주세요.)

6

6. 아래쪽 또띠아가 노릇해지고 치즈가 녹으면 뒤집어서 다른 한 면도 노릇하게 구워주세요. 양면이 다 익으면 접시에 담아 먹기 좋게 썰어주세요. (팁: 취향에 따라 살사 소스나 사워크림을 곁들이면 더욱 맛있어요.)

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영양 정보 (1인분)

600 kcal
35g
단백질
30g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 45%탄수화물 30%

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