인도식 라임 라이스

인도음식아시아음식밥요리향신료

요리 소개

상큼한 라임 향이 가득한 인도식 라임 라이스예요. 밥알 하나하나에 향신료와 라임의 풍미가 배어들어 단순한 밥이 아닌 하나의 요리가 된답니다. 커리나 다양한 인도 음식과 곁들이면 좋고, 가볍게 단독으로 즐겨도 맛있어요. 평범한 밥상에 이국적인 색다른 맛을 더하고 싶을 때 시도해 보세요.

35
2인분

대체 재료 안내

카레 잎을 구하기 어렵다면 건조된 허브 (타임, 로즈마리 등)를 소량 사용하거나 생략해도 괜찮아요. 캐슈넛 대신 땅콩이나 아몬드를 사용해도 좋아요.

재료

주재료

곡물구매
200g (바스마티 쌀)
라임과일구매
1개

부재료 (양념/소스)

다진 마늘채소구매
1/2큰술
생강채소구매
1/2작은술 (다진 것)
캐슈넛견과류구매
1큰술
강황 가루향신료구매
1/2작은술
겨자씨향신료구매
1/2작은술
큐민 씨향신료구매
1/2작은술
카레 잎향신료구매
5장
식용유유지류구매
1큰술
소금양념구매
1/2작은술
기타구매
300ml (밥 짓는 용)

조리 순서

1

1. 쌀은 깨끗이 씻어 30분 정도 불린 후 물기를 빼서 준비해 주세요. 라임은 즙을 내고, 라임 제스트도 살짝 갈아 준비해 주세요. (팁: 바스마티 쌀은 길고 고슬고슬한 식감이 특징이에요. 없으면 일반 쌀을 사용해도 좋아요.)

2

2. 냄비에 식용유를 두르고 겨자씨, 큐민 씨, 카레 잎을 넣고 튀기듯이 볶아주세요. (겨자씨가 톡톡 터질 때까지) (팁: 향신료는 타지 않도록 약불에서 볶는 것이 중요해요.)

3

3. 다진 마늘, 다진 생강, 캐슈넛을 넣고 노릇해질 때까지 볶아주세요. (캐슈넛은 선택 사항) (팁: 캐슈넛은 고소함을 더해주고 식감도 좋게 만들어줘요.)

4

4. 불린 쌀과 강황 가루, 소금을 넣고 쌀알이 투명해질 때까지 볶아주세요. (팁: 쌀을 볶으면 향신료의 맛이 더 잘 배고 밥알이 뭉치지 않아요.)

5

5. 물 300ml를 붓고 끓으면 약불로 줄여 뚜껑을 닫고 15분간 밥을 지어주세요. 밥이 다 되면 5분간 뜸 들여주세요. (팁: 밥물은 쌀 종류와 취향에 따라 조절해 주세요. 바스마티 쌀은 일반 쌀보다 물을 적게 넣어요.)

6

6. 뜸 들인 밥에 라임즙과 라임 제스트를 넣고 주걱으로 살살 섞어주세요. 그릇에 담아내면 향긋한 인도식 라임 라이스 완성이에요! (팁: 라임 향이 날아가지 않도록 불을 끄고 마지막에 넣어주세요.)

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영양 정보 (1인분)

380 kcal
8g
단백질
10g
지방
60g
탄수화물
영양소 비율
단백질 8%지방 24%탄수화물 63%

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