명절 대표 메뉴 소갈비찜

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요리 소개

부드럽게 익은 소갈비살에 달콤 짭짤한 양념이 깊게 배어든 갈비찜은 잔칫상에 빠질 수 없는 특별한 요리예요. 오랜 시간 정성 들여 끓여야 하지만, 그만큼 깊고 풍부한 맛을 선사한답니다. 물엿이 들어가 양념에 윤기를 더하고 갈비를 더욱 부드럽게 만들어줘요. 중요한 날 손님 대접용으로도 좋고, 가족 식사 메뉴로도 훌륭한 일품요리니 꼭 한번 도전해보세요!

120
2인분

대체 재료 안내

배즙이나 사과즙이 없다면 설탕 양을 약간 늘리고 미림(맛술)을 추가하여 잡내를 제거하고 단맛을 보충할 수 있습니다. 밤 대신 은행이나 다른 견과류를 넣어도 좋아요.

재료

주재료

소갈비찜용육류구매
800g

부재료 (양념/소스)

채소구매
200g
당근채소구매
1/2개
표고버섯채소구매
3개
대추채소구매
5개
채소구매
5개
양파채소구매
1/2개
간장양념구매
6큰술
설탕양념구매
2큰술
물엿양념구매
2큰술
다진 마늘채소구매
2큰술
다진 생강채소구매
0.5큰술
참기름유지류구매
1큰술
배즙 또는 사과즙기타구매
100ml
후추양념구매
약간
기타구매
600ml

조리 순서

1

1. 소갈비는 찬물에 담가 3-4시간 정도 핏물을 빼줍니다. 중간에 물을 2-3번 갈아주세요. 핏물 뺀 갈비는 끓는 물에 5분 정도 데쳐 불순물을 제거하고 깨끗이 씻어줍니다. (팁: 핏물을 충분히 빼야 누린내가 나지 않고 국물이 깔끔해져요.)

2

2. 무, 당근은 밤톨 크기로 썰고 모서리를 둥글게 다듬어줍니다. 표고버섯은 십자 모양으로 칼집을 내고, 밤과 대추도 준비합니다. (팁: 모서리를 다듬으면 조리 시 부서지지 않고 보기에 예뻐요.)

3

3. 양파, 간장, 설탕, 물엿, 다진 마늘, 다진 생강, 참기름, 배즙, 후추를 믹서에 넣고 곱게 갈아 갈비찜 양념을 만듭니다. (팁: 물엿은 고기의 연육 작용을 돕고 윤기 있는 색감을 만들어줘요.)

4

4. 데친 갈비와 양념장, 물 600ml를 냄비에 넣고 센 불에서 끓여줍니다. 끓기 시작하면 중불로 줄여 40분 정도 끓여줍니다. (팁: 뚜껑을 닫고 끓여야 고기가 부드럽게 익어요.)

5

5. 무, 당근, 밤을 넣고 30분 정도 더 끓입니다. 채소가 부드러워지면 표고버섯, 대추를 넣고 10분 더 끓여 마무리합니다. (팁: 채소는 익는 시간에 따라 순서대로 넣어주세요.)

6

6. 갈비와 채소가 부드럽게 익고 양념이 잘 배면 불을 끄고 따뜻하게 상에 냅니다. (팁: 잣이나 쪽파를 고명으로 올리면 더욱 먹음직스러워요.)

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영양 정보 (1인분)

750 kcal
50g
단백질
50g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 27%지방 60%탄수화물 16%

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