매콤달콤 돼지고기 숙주볶음

한식든든한한끼술안주매콤한볶음요리

요리 소개

매콤짭짤한 양념에 돼지고기와 아삭한 숙주를 볶아낸 돼지고기 숙주볶음이에요. 한 끼 식사로도 든든하고, 술안주로도 최고랍니다. 고기의 감칠맛과 숙주의 신선한 식감이 환상의 조화를 이루어서 남녀노소 누구나 좋아할 만한 메뉴예요. 밥에 쓱쓱 비벼 먹으면 밥도둑이 따로 없으니 오늘 저녁 메뉴로 어떠세요?

25
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 소고기나 닭가슴살을 사용하셔도 좋아요. 매운 것을 싫어하시면 청양고추와 고춧가루 양을 조절하거나 빼주셔도 된답니다.

재료

주재료

돼지고기 (목살 또는 앞다리살)육류구매
200g
숙주채소구매
200g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1/2대
청양고추채소구매
1개
식용유양념구매
1큰술
고추장양념구매
1.5큰술
고춧가루양념구매
1큰술
간장양념구매
1.5큰술
설탕양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
맛술양념구매
1큰술
참기름양념구매
1작은술
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 돼지고기는 먹기 좋은 크기로 썰고, 양파는 채 썰고 대파와 청양고추는 어슷 썰어 준비해주세요. 숙주는 깨끗이 씻어 물기를 빼주세요. (팁: 돼지고기는 키친타월로 핏물을 제거하면 잡내를 줄일 수 있어요.)

2

2. 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 다진 마늘, 맛술을 섞어 양념장을 만들어주세요. (팁: 양념장은 미리 만들어 두면 재료에 더 잘 스며들어 깊은 맛을 낼 수 있어요.)

3

3. 달군 팬에 식용유를 두르고 돼지고기를 넣어 노릇하게 볶아주세요. (팁: 돼지고기는 너무 바싹 익히기보다 겉면이 익을 정도로만 볶아주세요. 나중에 채소와 함께 한 번 더 볶을 거예요.)

4

4. 돼지고기가 어느 정도 익으면 양파, 대파, 청양고추를 넣고 함께 볶아주세요. (팁: 채소는 숨이 살짝 죽을 정도로만 볶아야 아삭한 식감을 살릴 수 있어요.)

5

5. 숙주와 만들어 둔 양념장을 넣고 센 불에서 빠르게 볶아주세요. (팁: 숙주는 마지막에 넣고 센 불에서 빠르게 볶아야 물이 생기지 않고 아삭함을 유지할 수 있어요.)

6

6. 숙주 숨이 살짝 죽으면 참기름을 두르고 통깨를 뿌려 마무리해주세요. 맛있는 돼지고기 숙주볶음 완성이에요! (팁: 불을 끄기 직전에 참기름을 넣어야 향이 날아가지 않고 더 고소해요.)

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영양 정보 (1인분)

430 kcal
30g
단백질
25g
지방
20g
탄수화물
영양소 비율
단백질 28%지방 52%탄수화물 19%

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