간장 닭조림 덮밥

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요리 소개

짭조름하면서도 달콤한 간장 소스가 닭고기에 쏙 배어들어 밥도둑이 따로 없는 간장 닭조림 덮밥이에요! 부드러운 닭고기와 아삭한 채소의 조화가 일품이랍니다. 간단한 재료로 만들 수 있지만, 정성이 담긴 맛에 온 가족이 좋아할 거예요. 따뜻한 밥 위에 넉넉히 올려 비벼 먹으면 든든하고 행복한 한 끼 식사가 되어줄 거예요. 오늘 저녁 메뉴로 고민 중이시라면 간장 닭조림 덮밥을 추천해 드려요!

35
2인분

대체 재료 안내

닭다리살 대신 닭봉이나 닭날개를 사용해도 좋고, 버섯이나 감자, 청경채 등 좋아하는 채소를 추가해도 맛있어요. 매운맛을 좋아한다면 고춧가루나 마른 고추를 추가해 보세요.

재료

주재료

곡물구매
200g (밥 2공기)
닭다리살육류구매
300g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
당근채소구매
1/4개
대파채소구매
1/2대
청양고추채소구매
1개 (생략 가능)
간장양념구매
4큰술
설탕양념구매
2큰술
맛술양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
양념구매
200ml
참기름양념구매
1큰술
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 닭다리살은 먹기 좋은 크기로 썰어 준비해 주세요. 양파와 당근은 채 썰고, 대파는 어슷 썰어 주세요. 청양고추는 송송 썰어 준비해 주세요. (팁: 닭다리살 대신 닭가슴살을 사용해도 좋지만, 닭다리살이 더 부드럽고 촉촉해요.)

2

2. 볼에 간장, 설탕, 맛술, 다진 마늘, 물을 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어 주세요. (팁: 양념장은 미리 만들어 두면 재료에 더 잘 배어든답니다.)

3

3. 팬에 식용유를 살짝 두르고 닭다리살을 넣고 겉면이 노릇해질 때까지 볶아주세요. (팁: 닭고기를 먼저 볶아 잡내를 제거하고 육즙을 가둬주세요.)

4

4. 양파와 당근을 넣고 함께 볶다가, 만들어 둔 양념장을 붓고 끓여주세요. 닭고기가 익고 소스가 자작하게 졸아들 때까지 중약불에서 약 15~20분간 조려주세요. (팁: 중간중간 저어가며 양념이 타지 않도록 주의해 주세요.)

5

5. 대파와 청양고추를 넣고 약 2~3분간 더 조려주세요. 마지막으로 참기름과 통깨를 뿌려 마무리해 주세요. (팁: 대파와 청양고추는 마지막에 넣어 색감과 신선한 향을 살려주세요.)

6

6. 따뜻한 밥을 그릇에 담고, 그 위에 푸짐하게 간장 닭조림을 올려 맛있게 드시면 된답니다. (팁: 김가루를 솔솔 뿌려주면 더욱 먹음직스러워요.)

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영양 정보 (1인분)

530 kcal
35g
단백질
15g
지방
60g
탄수화물
영양소 비율
단백질 26%지방 25%탄수화물 45%

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