매콤한 버섯 잡채

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요리 소개

쫄깃한 당면과 다양한 채소, 그리고 향긋한 양송이버섯이 매콤 달콤한 양념에 어우러진 버섯 잡채는 특별한 날에도, 평범한 식사에도 잘 어울리는 한식 메뉴예요. 고기를 넣지 않아도 버섯의 쫄깃한 식감과 깊은 맛이 어우러져 충분히 만족스러운 맛을 낸답니다. 불지 않게 볶아낸 당면과 신선한 채소의 조화가 일품이니, 손님 초대 요리나 든든한 한 끼로 꼭 한번 만들어보세요!

40
2인분

대체 재료 안내

양송이버섯 외에 느타리버섯, 팽이버섯 등 다른 버섯을 활용해도 좋고, 시금치 대신 부추나 청경채를 사용해도 맛있어요. 고기가 없어도 충분히 맛있지만, 돼지고기나 소고기 불고기감과 함께 볶아도 좋아요.

재료

주재료

당면곡물구매
100g
양송이버섯채소구매
100g

부재료 (양념/소스)

시금치채소구매
50g
양파채소구매
1/4개
당근채소구매
1/4개
빨간 파프리카채소구매
1/4개
간장양념구매
4큰술
설탕 (또는 올리고당)양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1작은술
참기름양념구매
2큰술
깨소금양념구매
1큰술
식용유유지류구매
2큰술
액체구매
약간 (당면 삶을 용)
고춧가루양념구매
1작은술 (매콤함 조절)

조리 순서

1

1. 당면은 미지근한 물에 30분 이상 불려주세요. 시금치는 끓는 물에 소금을 약간 넣고 데쳐 찬물에 헹군 후 물기를 꼭 짜서 먹기 좋게 잘라주세요. (팁: 당면을 충분히 불려야 조리 시간을 단축하고 양념이 잘 배어요.)

2

2. 양송이버섯, 양파, 당근, 파프리카는 채 썰어 준비해주세요. 버섯은 슬라이스하고, 당근은 얇게 채 썰어주면 좋아요. (팁: 채소를 비슷한 두께로 썰어야 볶을 때 고루 익는답니다.)

3

3. 간장, 설탕, 다진 마늘, 참기름, 고춧가루, 깨소금을 섞어 양념장을 만들어주세요. (당면 양념용 3큰술, 채소 볶음용 약간) (팁: 고춧가루는 취향에 따라 양을 조절하거나 빼주세요. 매콤함을 더해준답니다.)

4

4. 달군 팬에 식용유를 두르고 양파, 당근, 파프리카, 양송이버섯 순으로 넣어 각각 소금으로 살짝 간을 하면서 볶아주세요. 모든 채소는 숨이 죽지 않을 정도로만 볶아주세요. (팁: 채소는 각각 볶아야 색감과 식감을 살릴 수 있어요. 한꺼번에 볶으면 물이 많이 생겨요.)

5

5. 불린 당면은 끓는 물에 5분 정도 삶아 찬물에 헹군 후 물기를 빼고, 만들어둔 양념장 3큰술과 참기름을 넣고 버무려 밑간을 해주세요. (팁: 당면을 찬물에 헹구면 불지 않고 쫄깃한 식감을 유지할 수 있어요.)

6

6. 큰 볼에 양념한 당면, 볶은 채소, 데친 시금치를 넣고 골고루 섞어주세요. 마지막으로 참기름과 깨소금을 추가하여 버무리면 맛있는 매콤 버섯 잡채 완성이에요! (팁: 손으로 버무려야 양념이 골고루 잘 밴답니다.)

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영양 정보 (1인분)

380 kcal
8g
단백질
10g
지방
65g
탄수화물
영양소 비율
단백질 8%지방 24%탄수화물 68%

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