바삭 쫀득 순두부 김치전

한식비오는날막걸리안주가성비

요리 소개

비 오는 날 생각나는 그 맛! 겉은 바삭하고 속은 쫀득한 순두부 김치전이에요. 매콤 새콤한 김치와 부드러운 순두부가 만나 환상의 조화를 이룬답니다. 밥반찬은 물론, 막걸리 안주로도 최고이니 오늘 저녁에는 순두부 김치전을 부쳐보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

김치 대신 부추나 양파를 넣어 순두부 채소전으로 만들거나, 부침가루 대신 밀가루만 사용해도 괜찮아요.

재료

주재료

순두부두부/콩류구매
1봉지 (350g)
잘 익은 김치김치류구매
200g

부재료 (양념/소스)

부침가루곡물구매
1컵
튀김가루곡물구매
1/2컵
기타구매
1컵
계란단백질구매
1개
대파채소구매
1/2대
청양고추 (선택)채소구매
1개
설탕양념구매
1/2작은술
참치액 (또는 국간장)양념구매
1작은술
식용유유지류구매
넉넉히

조리 순서

1

1. 순두부는 면포에 싸서 물기를 꼭 짜서 으깨어 준비해 주세요. 잘 익은 김치는 송송 썰어 준비하고 대파와 청양고추도 송송 썰어주세요. (팁: 순두부의 물기를 충분히 빼야 전이 눅눅해지지 않고 바삭하게 부쳐져요.)

2

2. 볼에 으깬 순두부, 송송 썬 김치, 대파, 청양고추를 넣고, 부침가루, 튀김가루, 계란, 물, 설탕, 참치액을 넣어 잘 섞어 반죽을 만들어 주세요. (팁: 반죽의 농도는 너무 묽지 않게, 살짝 되직하게 조절해야 모양 잡기가 좋아요. 필요하면 물을 조금씩 추가하세요.)

3

3. 달군 팬에 식용유를 넉넉히 두르고 반죽을 한 국자씩 올려 앞뒤로 노릇하게 부쳐주세요. (팁: 중약불에서 충분히 익혀야 속까지 잘 익고 겉은 바삭하게 된답니다.)

4

4. 전이 노릇하게 익으면 뒤집어 반대편도 노릇하게 부쳐주세요. (팁: 불 조절을 잘해서 타지 않게, 하지만 충분히 바삭하게 익혀주세요.)

5

5. 바삭하게 부쳐진 순두부 김치전을 접시에 담아 맛있게 즐기면 완성이에요. 간장 양념을 곁들여도 좋답니다. (팁: 초간장 (간장 2, 식초 1, 물 1)을 만들어서 찍어 드시면 더욱 맛있어요.)

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영양 정보 (1인분)

400 kcal
18g
단백질
20g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 18%지방 45%탄수화물 35%

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