머스타드 드레싱 콜슬로

양식샐러드사이드디쉬간편요리

요리 소개

아삭아삭 신선한 양배추와 새콤달콤한 머스타드 드레싱의 조화가 환상적인 콜슬로예요. 느끼한 음식과 함께 먹으면 입안을 개운하게 해주는 최고의 사이드 메뉴랍니다. 만들기도 정말 간단해서 요리 초보도 쉽게 도전할 수 있어요. 상큼한 맛으로 식탁에 활력을 더하고 싶을 때 꼭 만들어 보세요!

15
2인분

대체 재료 안내

양배추 대신 브로콜리나 콜리플라워를 잘게 다져 넣어도 색다른 콜슬로를 즐길 수 있어요.

재료

주재료

양배추채소구매
1/4통
당근채소구매
1/4개
양파채소구매
1/4개

부재료 (양념/소스)

마요네즈양념구매
4큰술
머스타드양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
식초양념구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 양배추, 당근, 양파는 곱게 채 썰어 준비해 주세요. (팁: 채칼을 이용하면 더욱 쉽게 곱게 채 썰 수 있어요.)

2

2. 썰어 놓은 채소들을 볼에 담고 소금 약간을 뿌려 10분 정도 절인 후, 물기를 꼭 짜주세요. (팁: 물기를 충분히 짜야 콜슬로가 물러지지 않고 아삭한 식감을 유지해요.)

3

3. 다른 볼에 마요네즈, 머스타드, 설탕, 식초, 후추를 넣고 고루 섞어 드레싱을 만들어 주세요. (팁: 기호에 따라 설탕과 식초의 양을 조절하여 단맛과 신맛의 밸런스를 맞춰보세요.)

4

4. 물기를 짠 채소에 드레싱을 넣고 잘 버무려 주세요. (팁: 냉장고에 30분 정도 넣어두면 채소와 드레싱이 잘 어우러져 더욱 맛있어져요.)

5

5. 버무린 콜슬로를 예쁜 그릇에 담아 완성해요. (팁: 고기 요리나 튀김류에 곁들이면 느끼함을 잡아주고 상큼함을 더해줘요.)

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영양 정보 (1인분)

180 kcal
2g
단백질
15g
지방
10g
탄수화물
영양소 비율
단백질 4%지방 75%탄수화물 22%

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